宝宝妈，谁能坚持一晚上始终左侧睡？神啊~~~ - 怀孕妈妈 - 青岛妈妈网

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浓浓巧克力

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发表于 2011-3-25 08:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我右侧舒服啊。睡觉时左侧，醒来发现又右侧了。。。

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发表于 2011-4-6 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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回复小嘎宝的帖子

我现在25W了,一知道怀孕了就坚持左侧睡,确实很辛苦,后来问了好几个大夫,都说没必要,肚子里有很多羊水保护小宝宝,压不着宝宝的,所以不用太在意的,实在坚持不住了就怎么舒服怎么来吧,自己睡眠质量好了对宝宝也好.

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发表于 2011-4-6 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我看书上写。多用左侧位，但是左侧位时间久了，会压迫心脏。也要适当的右侧位睡觉。
所以，不要那么的严格要求自己。

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发表于 2011-4-6 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我一般都是先左侧，等睡着了也不知道在哪边了，除非宝宝在肚子里不舒服的动来动去，我在换到左侧，总之一侧睡很难

我爱野火雪

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发表于 2011-4-7 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我也是啊我老是感觉右侧睡比较舒服啊往左边一趟就感觉到宝宝踢我啊

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发表于 2011-5-2 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我也愁

纪念日生娃

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发表于 2011-5-2 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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大夫说了。其实没规定一定要左面睡。清醒的时候尽量左边供点血就可以啦。

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发表于 2011-5-3 08:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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回复小嘎宝的帖子

我坚持左侧睡，两条腿都疼死了，脖子，后背都很疼，但是为了宝宝没办法，有的时候疼的起都起不来。不过我经常翻身，翻来翻去，我觉得宝宝睡眠质量也不好了，昨晚我又失眠了

兜兜

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发表于 2011-5-9 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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睡一段就习惯了，一开始我左侧睡，老是胸疼，现在习惯了，只有左边舒服。

路路妈

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发表于 2011-5-9 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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周数小的时候坚持不了。到后期37周后，就每天都能坚持左侧睡一晚上了。
因为翻身不轻松了，腿也疼，翻过来翻回去就比较麻烦。

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发表于 2011-5-10 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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这事大夫说过，如果能左侧是最好，如果实在不能左侧，影响睡眠了~ 就右侧也行，但月份大了以后就好不要平躺。总而言之一句话，睡得好，比只在乎左右侧益处要大~

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发表于 2011-5-10 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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偶睡前是左侧睡，醒来通常是仰面睡的，呵呵……

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发表于 2011-5-10 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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很想了解这个问题,因为每天都被这个问题困扰!开始睡觉都能坚持左侧,中间就坚持不了,改成右侧或平躺,但每次都很自责!!

果果

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发表于 2011-5-10 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我现在33W+2了，晚上都睡不好觉了，每天晚上都得起来2-3次上厕所，晚上还经常出汗还得擦汗，愁死了！

爸爸妈妈爱悠悠

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发表于 2011-5-11 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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相比左右侧睡姿，我觉得良好的睡眠更重要呢。所以只要能睡好对大人和孩子的益处更大吧

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发表于 2011-5-13 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我用侧睡枕，基本不翻身了

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