刘小YO

哈哈哈这个题目是不是比较吸引人？
很多妈妈会问辅食的问题，问的多了，我觉得很有必要大家来讨论一下。我综合了我听课外加咨询的内容。写出来大家探讨一下，不对之处大家多多批评哈~~

首先，说说什么时候加辅食。
说法不一。但是，必须是满4个月，第5个月开始加。这是最起码的最早的时间。如果不想过早那就6个月开始加。
按照听课回来的心得，主任说，中国人的体质还是早点加比较好。（其实也是一种习惯养成，下面一条详细说）
吃的时间，于主任讲，辅食最好是宝宝下午最饿的时候，但又不是饿到唧唧歪歪的时候，这个时候吃东西最有利于他的兴趣培养。饥饿感会让宝宝吃得更专注。
宝宝一定要是精神很好，健康状况很好的时候给他吃新食物。拉肚子啊发烧啊感冒啊等等有小小症状的时候，切忌尝试。

然后，说说最初加辅食的作用，让宝宝掌握吃的技能
很多妈妈会说一开始加个1/8 1/4蛋黄，宝宝会不会吃不饱啊之类的。其实，最初给孩子添加米粉蛋黄类的，都是相对较稀得食物，这些东西的首要目的，不是喂饱宝宝，而是让宝宝掌握“吃”这个技能。怎么用舌头和口腔把食物含到嘴里，怎么咀嚼，怎么吞咽。只有学好这个技能，才能为以后吃好吃的奠定基础。所以，米粉蛋黄不能太稀当水喝是不行滴。

再来说说加什么，怎么加。
新妈妈可能会和迷茫的问题。最先吃的东西就是米粉和蛋黄。说法也不一样，两者前后各有说法。我还是认为，养孩子不在于你遵循书上说的百分百，而在于你的实践和摸索。
可以先吃蛋黄也可以先吃米粉。查了一下资料，说米粉比较不容易过敏，所以还是先加米粉。再加蛋黄。蛋黄做起来方便，最重要的也可以补铁！煮鸡蛋就不必讲了吧，蛋黄的1/4,用奶或者温水调一下，不要太稠也不能太稀，喂得时候一定要用小勺，宝宝一开始可能会抵触，多喂几次就好了，吃，是人的本能~~~~
为什么要这么少呢，因为一开始，给宝宝尝尝，不是为了味道，而是为了看看宝宝会不会有什么过敏或者其他的反应，如果有，就停止。直到反应消失才可以喂新的食物，有反应的食物暂时不喂。
米粉同样，奶或者水都可以调的。

刘小YO

不好意思，一直挺忙的，没时间发菜谱~~~我慢慢发吧~~


先说蒸鸡蛋羹，不知道有没有妈妈跟我一样笨哈哈以前总是蒸不好，后来发现一个窍门~
    1、清水开锅，鸡蛋加1/2蛋壳的水打散，水开后，把小碗放进水里，盖上锅盖。
    2、大概2,3分钟开盖，用筷子搅几下，表面的都差不多好了，还有一些蛋液没有凝固的。把已经成型的上面凝固的鸡蛋羹搞成大碎块，泡在蛋液里，再盖上锅盖。
    3、2分钟左右，用筷子搅一下都凝固成型了，就可以关火了。切记，关火马上拿出来。不然就蒸大了，蛋羹就会变黑变成很多洞洞了。
    这样鸡蛋羹很嫩~~~记得加上一点点橄榄油或者香油~1岁以上的宝宝，在打散鸡蛋的时候加一点点的盐~~我们还配着鱼松肉松吃~~~

范待待饭饭

关注

小田青岛

1顶顶学习了

yushi2012

学习了……

my_兔宝宝

好帖子,必须顶

gaokeyuan2002

好贴

嗜茶

顶~~~学习学习~~~

海边小猪

讲得很细致，收了

宝贝抱抱3

好贴好贴。

紫眼睛猫猫

哈哈哈这个题目是不是比较吸引人？
很多妈妈会问辅食的问题，问的多了，我觉得很有必要大家来讨论一下。我 ...

楼主完全原创心得，绝对值得大家学习参考，给你加个精，加把劲~！

阳光很美

不错哦，顶顶

笑笑ma0206

好文章，原来现在应该训练他自己把食物吃到肚子里，学会吞咽

洋洋@麻麻

用心的妈妈~

璐璐公主

好贴，好好学习。

nedved521

为什么不能吃盐

吻儿妈妈

等菜谱'真是用心的妈妈'看了很有帮助