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夏季天气炎热,即使是晚上也是燥热不堪,许多爸妈想让宝宝有一个凉爽的睡眠环境,可该注意哪些事项呢?
夏天宝宝睡觉穿什么衣服?
给他穿一件背心或肚兜,用来保护胸、腹,而两只手可以暴露在外。
至于下身,就算天气很热,也应该穿一条短裤,这样就算宝宝不盖被子或踢了被子,身体也不会完全暴露在外,这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。
夏天宝宝睡觉盖什么被子?
很多有经验的人都表示,毛巾被当为首选。毛巾被相对于大被子来说,没有那么厚且容易吸汗、透气,而相对于“裸睡”来说,毛巾被又有一定的保暖作用。爸妈要记住了,不要因为天气炎热而将宝宝全身脱光睡觉。不要以为这样做很潇洒,也很省事,其实“裸睡”容易使宝宝腹部着凉。
宝宝夏天睡觉注意事项
1、不要让宝宝裸睡。因为宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,引起肚子阵发性疼痛,甚至腹泻。因此,宝宝应拒绝“裸睡”!
PS:可以给宝宝盖一层较薄的小毛巾,或穿一个小肚兜。随时注意腹部的保暖。
2、不要让宝宝直接睡在凉席上。如果宝宝直接睡在凉席上,有可能使宝宝过敏和受凉哦。因此,最好是在凉席上铺床毛巾或床单。另外,宝宝的凉席一定要挑选质地好、正面光滑无刺的凉席,这样才不会被席子擦伤。
PS:在使用凉席前应先洗净,再用开水烫几遍,然后晒干。凉席应每天都要擦洗,经常在太阳下暴晒可以杀死易引起宝宝过敏的螨虫。
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