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顺产经验
我从第一次阵痛到芽芽出生总共十二小时,芽芽双顶径10.2cm、八斤重,能顺产生下她,我感觉自己很幸运。首先要感谢我信仰的上帝,从受孕、产检到生产,经过一些波折,但在基督里没有难成的事,主的保守让我和芽芽顺利见面。
下面分享一些生产经验:
1.多运动。我上班到38W+3,怀孕前七个月我平均每周下两次工地,后期在家待产,每天至少下楼溜达一次。
2.喝软化宫颈的茶叶。36W开始喝覆盆子茶,每天一杯,37W每天喝两杯。覆盆子茶的味道不是很好,我从38W开始喝茉莉花苞茶,这个茶口味清淡自然,每天喝五六杯直到生。每次内检医生都说我的宫颈条件很好,不知道是我天生宫颈薄还是喝这些茶的缘故。
3.喝蜂蜜水。据说喝蜂蜜水可以缩短产程,我从36W开始每天早晨喝一杯蜂蜜水,这也有助于排便,去医院生孩子前我喝了一杯很浓的蜂蜜水,进待产室前我又喝了一杯很浓的蜂蜜水。
4.生孩子时坚持吃饭。生孩子很费体力,很多产妇因为力竭产转为剖宫产,我生产时早晨和中午都按时吃饭,保证生产有体力。
5.选择合适的医院生产。西市立离我家和娘家都不远,三甲综合医院,产科口碑也不错,我选择在这里生产。对于私密处检查,我有女医生情节就固定找张倩主任产检,张主任很负责很严谨,最后一次检查估芽芽的重量和实际重量不差分毫。产一医生给我留下很好印象,一次我挂了张主任的号去病房做胎监,做完胎监遇到刘涛主任,他主动给我看胎监结果。我进产房,助产士一直用手给我扩阴道口,那时候我拉了好多粑粑,她给我换尿垫喂我喝红牛,生孩子时我没戴眼镜,看不清她的模样,就知道她姓吴,也许我只是她接生的一位产妇,但我真心想感谢她。给我开住院证的迟医生,在生产之初她的话给我了莫大鼓励;待产室里每一位给我喂水的护士;把手放在我肚子上,一直监测我宫缩的护士。总之感谢西市立每一位为我服务过的敬业负责的医生护士。
6.生孩子最好住单间。由于临时住院没订到单间,我住了五天双人间,生孩子真心建议住单间。产妇流恶露需要阴部消毒,有外人走来走去很不方便,两个宝宝共处一室常常比赛一起哭。
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