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发表于 2015-11-8 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
话说来妈圈也有三年了,也不曾发过什么东东,现在开贴监督自己减肥。我是三十一号开始拔罐的,拔之前163.7,前三天开穴,之后隔天一次,截止今天拔了六次掉了七斤,当然这期间必须按他们的食谱吃,每天饿的跟狗一样!幸好经历了一周已经慢慢适应,不再觉得那么饿。之前每天掉称的数据不记得了,从现在开始,每拔一次记录数字,目前是156.9,明天拔完来报道!
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我也在减肥呢,不过没去任何机构吃任何的减肥药,只是调节饮食,不会饿肚子了,饿了就可以吃,半个月减了10斤了。。。

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我也拔过,有效,越胖掉称越快
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回复 就叫这个了 的帖子
我也拔过,有效,越胖掉称越快

你掉了多少?有没有反弹
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回复 思源咪咪 的帖子


你掉了多少?有没有反弹

我掉得慢,连续拔了两个疗程才瘦15斤,人家一个疗程就瘦十几斤,没办法,我就这体质,六月底停的,有反弹,长了不到五斤吧,怪自己饮食没控制好,运动没跟上,我准备月底再去做一个疗程。
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回复 思源咪咪 的帖子

为什么不吃饱了呢?拔罐也可以吃饱的啊

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回复 ruirui425 的帖子
回复 思源咪咪 的帖子

为什么不吃饱了呢?拔罐也可以吃饱的啊

晚上只能吃水果,不垫饥
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回复 Sarah-Yu 的帖子

亲是什么怎么调整饮食的我也想减。可是就怕反弹,分享一下你的经验吧

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啊,我也拔罐,但是正常吃,
掉的没有亲快,
到现在两个多月了掉10斤,
不过我已经很知足了,
毕竟没有节食之类的,,

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回复 cindyliu22 的帖子
啊,我也拔罐,但是正常吃,
掉的没有亲快,
到现在两个多月了掉10斤,
不过我已经很知足了,
毕竟没有节食 ...

我比较胖,一个月钱也不少
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果果妈

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青岛通 淘宝掌柜通

预祝减肥成功!

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回复 青桂源果果 的帖子
预祝减肥成功!

谢谢亲
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拔罐这么勤,身体不会虚吗

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回复 nayesis308 的帖子
支持一下

谢谢
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回复 花开茶靡时 的帖子
拔罐这么勤,身体不会虚吗

不会,对身体还是有好处的,
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我也拔罐减肥一个月掉了10斤正好到标准体重。现在正常吃饭没有反弹。

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今天拔罐,156.9变为157.5
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回复 思源咪咪 的帖子
今天拔罐,156.9变为157.5

这很正常亲,你要学会接受!
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第一次拔罐减肥,求监督!
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