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庭庭

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发表于 2010-9-17 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
现在坐月子呢,每天都吃些鸡汤猪蹄之类的,水果也不敢多吃,零食也不知道能吃什么不能吃什么。过来的妈咪说说哺乳期有什么不能吃的吗?还是想吃什么就吃什么?会不会影响奶水啊?
丁丁妈

大 本

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看你孩子还小,花椒大料的尽量少吃,辛辣刺激的孩子容易上火,喝茶会影响奶的质量。零食尽量别吃吧,主要是里面各种添加剂怕对孩子不好,别的倒没什么了。

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可以适当吃点水果代替零食。零食不好的。
庭庭

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哦,谢谢。只能这样了

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生冷刺激性的东西别吃,其他的应该没关系的吧!
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哺乳期可以吃什么零食啊?
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