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greensasa

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greensasa

高 一

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我也提一个问题,看看谁能有什么好办法,帮忙解决一下~
现在进入孕晚期了,睡觉真叫个不舒服啊,左侧卧时右腿的大腿骨头都不得劲,怎么才能彻底舒舒服服睡个好觉呢?

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孕期便秘怎么办?

我也便秘,我的经验是吃猕猴桃,每天一个,真的很通畅啊,而且猕猴桃热量低,富含vc,增强抵抗力,很有营养的
piggy

初生婴儿

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为了宝宝而努力

我怀孕50天了,现在没有食欲,没有想吃的东西,油腻的完全不能吃,胃还不断打嗝,经验朋友告诉我是正常反应,希望如此!
笑笑de妈咪

硕 士

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楼上的~就是正常反应~不过你没有食欲也要硬吃,吃了吐吐了在吃~~为了宝宝忍一忍就熬过去了

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我的孕期反应很短,现在都晚期了,也没出现抽筋的现象,我觉得是因为我每天早上都喝豆浆的缘故,医生开的钙片我基本上都很少吃,还担心钙补多了,打豆浆的时候还放了些芝麻在里面,这样据说孩子的头发黑,呵呵

对于便秘,我也有烦恼~~我感觉自己不便秘,而且也每天都喝蜂蜜水,但是居然出现了便血的情况,虽然不疼(应该是内痔),但是看到有血挺吓人的,上次出现了2天好冷,这次又出现了,不知道怎么办呢

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我的几点办法
1、孕期感冒
如果是秋冬季节,建议买只鸡回来炖汤喝,趁热喝汤,发散寒气,效果很不错。
2、孕期补钙
除了喝骨头汤、吃虾皮等食补办法外,建议买迪巧和钙而奇d。这两种都含了维生素d,易于吸收。
3、孕期抽筋
除了缺钙原因以外,抽筋还可能与睡眠时腿部受凉有关系,建议,最好不要把腿部露在外面,夏天也盖点东西,避免风直吹。自从自己注意后,很久没抽筋了。如果有抽筋的前兆,赶紧自己将脚趾往前抻,能有效避免严重抽筋出现。
4、便秘
a.早晨空腹喝杯蜂蜜水,再喝点酸奶。注意荤素搭配,保持每天固定的排便习惯
b.大部分妈妈奶粉都有通便的效果,其中,好像雀巢家的妈妈奶粉据说是通便效果最强的。便秘的妈妈可以喝喝试试。不过,味道偏腥,有人喝不来。

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我在孕八周时开始有反应,不经常吐,但就是吃不进,很多味道都让我恶心,比如油烟味、冰箱味、肉和海鲜、葱姜蒜、所有的化妆品、护肤品,包括香皂洗发水什么的,所以每次洗澡都很痛苦,要下很大的决心。在孕5个月前只能吃青菜、水果,一点荤腥都不吃,也不能看别人吃。直到现在27W了还是对鱼腥感到恶心,倒是能吃肉了,听说这个和妈妈遗传有很大关系的,我妈妈当时一直到生我都什么都不想吃呢。

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关于感冒,建议一般不发烧还是不要吃药吧,我在16W得了一次很严重的感冒,折腾了15天,开始是低烧,然后就是嗓子痛,整天不停的咳嗽,连续五天晚上一点觉都不能睡,当时真担心把宝宝震坏了。去医院看了两次,第一次去检查,抽血后说是细菌性感冒,医生建议多喝水,吃水果,休息,不要吃药。第二次实在撑不住了想打吊瓶,医生不给打,给开了阿莫西林,说是香港联邦产的比较好,还要甘草片让含在嗓子里,还有苦甘冲剂。但苦甘冲剂买回来看说明说是孕妇慎服就没敢吃,阿莫西林在网上查了一下评论都说影响不大,所以就吃了,因为对症好的很快,至少晚上能睡觉就行啊!现在回想起来可真是痛苦,所以现在十分注意,生怕再感冒。
建议多运动,增强点抵抗力,要是真感冒了还是应该去看医生的。

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faier

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我3个多月的时候发低烧,找人做的手部按摩,不管用,吃了药,不管用,喝了葱姜白菜根熬的水,不管用,一连烧了好几天。最后朋友介绍了一个非常好的办法:用花椒熬的水泡脚,真的很管用,一会就出汗了,然后盖严被子捂捂汗,俺的低烧就这样终于退啦。
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