一对牛牛

前阵子我咳嗽很厉害，后来经过一段时间的物理治疗----食疗，已经好了。当时咳嗽后才知道，原来怀孕期间咳嗽的准妈妈不在少数，所以，我就把我治疗的方法贴出来，跟大家分享。
当准妈妈们咳嗽了，尤其是咳嗽的很厉害的时候，不要担心，现在医术发达，肯定会有办法的，但是大家都希望不要吃药，打针。所以在咳嗽的症状出现的比较厉害的时候，一定要先分清楚是不是身体发炎了。如果是发炎了，就不要只是在家里用单纯的食疗法，无论你怎么不喜欢医院，都要去检查下找发炎的根源！只有确定自己身体没有发炎，再用下面的食疗方法！

确认是否发炎，最简单的就是去医院验个血，哪个医院都可以，抽血很简单，也不需要空腹，就是做个最简单的血常规。数据出来后再找大夫看看，是否发炎！

当时我咳嗽很厉害（晚上都睡不好觉），家里人都很担心，先去医院验血，咨询大夫后，根据数据显示：我身体里面没有炎症。这样就排除了发烧等可能的外在因素。于是家里就开始针对我进行了食疗疗法。

1、雪梨（或莱阳梨）２个(去核去皮，切成小块)，冰糖数颗（根据嫩的口味，我不建议太甜，因为太甜的话开始反而会刺激嗓子），川贝数粒。加水小火炖。炖好后，汤当水喝，其中逐渐将梨分几次吃掉，坚持吃几天，症状会慢慢好转的。因为是食疗，所以见效不可能像吃药那么快，所以一定要坚持！
2、当时朋友还有网上的亲们推荐萝卜煮水吃，不过我认为萝卜味道太大了（不喜欢吃），所以没有试这个方子；
3、之所以咳嗽，只要不是身体内部发炎了，就说明孕妇的身体有些虚，所以可以适当补充些营养，我妈就给我炖乌鸡，慢慢熬好汤，我只喝汤，一般喝2天，过几天后，再炖一只，再喝2天。身体素质明显会加强些。我只喝了2次，后来喝够了，就停了，主要还是看自己能不能接受，喜不喜欢这个口味。不要勉强自己。

我从厉害的咳嗽（晚上咳得没法睡觉），到症状减轻，持续了将近1周的时间，完全好转，用了将近2周！

[ 本帖最后由 一对牛牛 于 2009-7-22 12:39 编辑 ]

柳叶熙

觉得雪梨那个方子好，顶哦

rose_lq

知道了。收藏好。

Vicky

吃雪梨还可以萝卜嘛就算啦~~~顶

孩子他娘

感谢分享！！

桃子妈妈

我已经咳嗽了两周了，吃了几天川贝炖梨，也没见好，急死我了。川贝真的是好苦啊！

huoli28

回去试试川贝梨，谢谢楼主

一对牛牛

希望对大家有用  ：）

幸福的兔小悠

这两天咳的厉害，晚上都睡不着！去医院检查，医生也不建议用药，光靠喝水忍着太难受了！试试楼主的方法！

redbear1986

我吃的枇杷和蜂蜜，也可以治咳嗽

生活无童话

我是吃的香油煎鸡蛋，最好晚上睡前吃。
空腹吃效果最后