- 在线时间
- 37小时
- 注册时间
- 2008-11-27
- 私房钱
- 3895
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 3542
- 帖子
- 655
- 精华
- 0
- UID
- 2843018
     
- 私房钱
- 3895
- 宝宝生日
- 2009-01-12
- 积分
- 3542
- UID
- 2843018
|
1、注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。
2、加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。
3、大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出。
4、如果连续出现便秘可以用缓泻剂。
|
|