桃之妖木心

各位准妈妈，你们也有便秘的状况吗？我怀玉5个半月了，今天早晨起来就感觉憋不住要上大号，可是蹲到厕所里，解决到一半的时候，那个便便出不来也回不去了，足足在厕所折腾了一个半小时，好不容易才弄出来，我用了很大的劲，哪位妈妈能告诉我，这样用劲，会不会对宝宝不好，担心中...

huobaobao

不要太用力，多吃点水果，香蕉和猕猴桃之类的。
我便秘的时候还喝过蜂蜜水，很有效果的

大小宝的妈

还好，没有，但是好像得痔疮了

佳菲猫NO.1

孕妇便秘，最好不要使劲，特别是时间那么长。
必要时候开塞露，这个不能常用。
先从饮食开始调理，多吃蔬菜，粗粮，酸奶，香蕉，蜂蜜啥的，反正治疗便秘的。
使劲时间长了就出痔疮了~~尽量避免

好运小禾禾

楼主 建议吃地瓜  每天多吃些果蔬  试试看

桃之妖木心

已经痔疮了，我只是想知道，会不会对宝宝不好啊

桃之妖木心

用力会不会对宝宝不好啊

janeliu8086

便秘和痔疮是孕妇一般都会遇到的问题，我上次怀孕的时候也遭遇了，最难受时月子里，痔疮那个疼啊！这次怀孕也是难免，现在还不到5个月，又开始便秘了，只能通过饮食来调理，多做做提肛也有作用的。

大脑壳

我也有这种情况，专门问了大夫，大夫说不能太用劲，怕把子宫口松了，当然一般这种情况不会发生，但是必须注意。
我现在就是每天晚上喝酸奶，然后早上一睁眼一大杯温水，还比较管用。
偶尔不行就用个开塞露，对孩子没有害处，
还有两三次用了开塞露感觉还是要使劲才行，又不敢使劲怎么办呢。不好意思，用了个比较恶心的办法，我套着一次性塑料袋，用手扣了扣。

桃之妖木心

不好意思，这个我也用了，不然憋得实在难受

meisnow

我每天吃一根香蕉，通便效果挺好的

哈哈猫

每天早上起来空腹，用香蕉蘸蜂蜜吃，早饭后多下去走走，过几天就好了

一箩筐昕事

我怀孕前和之后都有点便秘，我一般都是吃火龙果，便便超级好。你可以试一下。
老公也借用了这个办法。

桃之妖木心

好的，我试一下

弱质小女人

熬点银耳莲子羹，效果很好的，营养丰富还通便，对皮肤也好！不过要注意一下喝的时间！

dudu08

吃了地瓜和纽曼斯益生菌，现在大便好点了

大脑壳

现在我发现多吃点松子瓜子的也行昂