半岁以上的小宝宝也可以吃的秋季润燥汤菜：秋梨百合银耳羹 - 青岛美食 - 青岛妈妈网

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盼盼家妈妈

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发表于 2011-9-26 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由活动专员@qd 于 2011-9-26 17:17 编辑

秋天又到了润燥进补的时候了，最近寻么着给宝宝弄一道可口的汤食润润，就跟网上学了一款秋梨百合银耳羹，宝宝很喜欢喝，而且做法也不难，大家可以回去试试哦

原料:
梨、百合、银耳、大枣

一、取梨一个，去皮去芯，切大块。
本来有四块，嘴谗，偷吃了一块。

盼盼家妈妈

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沙发

发表于 2011-9-26 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

二、把梨块磨成蓉备用。

盼盼家妈妈

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板凳

发表于 2011-9-26 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

三、百合适量，泡水两个小时。这是事先泡好的，如果能买到新鲜的百合更好哦！

盼盼家妈妈

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地板

发表于 2011-9-26 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由活动专员@qd 于 2011-9-26 17:24 编辑

四、银耳去杂质，用水泡发，煮烂，越烂越好，要煮出胶质来比较好。我这个是事先煮好的。加入百合，几颗红枣继续煮。

盼盼家妈妈

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5^#

发表于 2011-9-26 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

五、因为银耳事先已经熬到很烂了，烧开就可以了。加入冰糖稍闷到融化。再加入事先磨好的梨蓉,搅拌均匀就可以了。

盼盼家妈妈

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6^#

发表于 2011-9-26 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

六、成品。撇去白沫就可以吃了，冷藏后味道更佳。

盼盼家妈妈

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7^#

发表于 2011-9-26 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

七、近的来一张。浓浓稠稠的，甜中微酸，散发这浓浓的梨香和
枣香。吃上一碗，秋天也水润哦！

PS：熬煮烂到出胶质了，半岁以上的小宝宝也可以吃哦！

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发表于 2011-9-27 11:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很好，学着做做。呵呵

小鱼妈妈

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发表于 2011-9-27 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个成人吃也不错噢，试试

xuaner

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发表于 2011-9-27 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

工序很挺多的，看样如果是现做的话要一段时间呀

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11^#

发表于 2011-9-27 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺好的，等给宝贝做着吃，呵呵

美妞妈

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金牌团长

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发表于 2011-9-27 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个用小粥煲做省事

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发表于 2011-9-28 08:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个宝宝可以吃吗,感觉大补啊

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14^#

发表于 2011-9-28 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我懒，光给俺儿用梨和冰糖蒸了蒸吃，不过他也很爱吃

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15^#

发表于 2011-9-28 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做了，很好喝，还行，不算很麻烦。为了家人，值得:)

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