辛巴小虫

关于睡觉，我就我的一些经验与大家共同研究哈 首先，我家宝宝出月子后一直和我和老公一起睡觉。
1.睡觉一定要关灯，给宝宝一个信号，天黑了，要睡觉了，宝宝小时候晚上需要喂奶，我们都一直坚持开外面的灯，这样，对宝宝的眼睛也有好处。
2.半夜如果宝宝醒了，不能陪她玩，不管是哭也好，怎么也好，都要不嫌麻烦的坚持哄她睡觉，要让她知道，这个时间就是睡觉，不能玩儿
3.宝宝在小些的时候，闹觉，总是莫名其妙的大哭之后才睡，妈妈们也不要太着急，过一段时间就会好了。
4.小一些时候肯定要抱着哄，再大些我就试着把她放在小床上，晃着睡，当然这需要一个奋斗的过程，一开始时肯定不干，我就先抱着，等她迷糊了，再放床上，然后在小床上把她晃着，当然这就比我们直接抱着的时间要长了，所以姐妹们不能嫌麻烦，再过一段时间，她适应了，就直接放小床上，晃着睡，再过一段，就拍着睡。专家说“不抱，不拍，不哄”，我的目标就是“不抱”，能拍着睡就省事多了。
5.睡前要有一些固定的流程，让她有睡觉的意识，我家是这样，去厕所，有没有都去，洗澡，换睡袋，吃奶，睡觉，每天基本就是这样，这种流程形成了，她会自觉的有睡觉的感觉。大家有什么好的方法和建议，我们一起探讨吧

唐僧肉

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晚上哄孩子，还是NN好使，别的什么都不好用

HOURUIXUE

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嗯嗯，绝对滴。

zhorbloom

我们的不用哄（我们的比你们大），到睡觉的时间自己就HOLD不住了。我把她抱在床上，她就很老实的躺着。过一会儿，那小眼睛就撑不住了，然后翻一下白眼。就睡着了。有时我抱着她，她还不乐意，指着床，意思是她要上床睡觉觉。

不过，我也不是一直这么幸福着。小时候那个累呀。我跟我妈轮流换着抱她，至少到要半个小时以上才敢放下。有时一放下就立即哭。抱得胳膊都酸了。那时也只能横着抱。头很沉。那时就感觉非常痛苦。

没想到后来大了反而好了。

没什么经验吧。我觉得就像是喂饭一样，孩子不吃，就表示她不饿。如果孩子闹，就说明她还不想睡。等真的有这个需求了，睡觉就是一个自然的过程。而且还是躺在床上睡更舒服吧。

喜洋洋与暖洋洋

我都不管小时候我们大人一般9点睡觉我就哄着他睡觉不睡哭也不行哭一会自己慢慢就睡啦，慢慢养成习惯就好了，就是快1岁的时候俺家宝变啦真晕忽然有天抱哄睡觉不让啦把我气的呀把他扔床上人家在床上雇佣一下自己趴着睡啦从那以后我就解放啦睡觉从来也不用担心了，人家准时8。30上床吃奶睡觉早上6点起床省心多啦呵呵自己睡觉不用哄自己爬在枕头上就睡觉了

明志致远

3个多月的宝宝，有时候觉得有规律，吃奶在手里睡着了放下。有时候放下一会就醒，这就累了，得哄好一会。

优乐美82

俺家宝宝白天睡觉的话只要吃俺奶，吃到一定火候自己闭上眼睛放下就睡。晚上我发现必须躺在我身边躺着吃奶才能睡。

笑笑的幸福天堂

我家的三个多月，每天晚上那个都闹觉

babybing

哎，俺都这么大了还得抱着晃着唱着歌拍着睡啊！
这是不是就是给惯得啊。可是不这样不睡觉啊，真没有办法啊！