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发表于 2012-4-20 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我爱悦悦@qd 于 2012-4-28 09:27 编辑

      嘻嘻,不知道自己能不能成为鸡蛋达人,不过鸡蛋壳的确是我家餐桌上必比可少的美食哦,几乎天天吃的,吃的花样也是繁多。

    来看看我的鸡蛋达人美食秀吧。


1.菠菜鸡蛋汤         2、家常木须肉       3、鸡蛋馒头片    4、西红柿蛋花汤      5、煎蛋





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本帖最后由 我爱悦悦@qd 于 2012-4-20 11:40 编辑

      1.菠菜鸡蛋汤。
       菠菜和鸡蛋是最好的搭档,还有优质的蛋白质,丰富的矿物质和多种维生素,补铁的效果特别好,可以很好的预防贫血,尤其适合孕妇和哺乳期妈妈食用。



鸡蛋菠菜汤缩.jpg



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本帖最后由 我爱悦悦@qd 于 2012-4-20 12:04 编辑

2、家常木须肉
平时老公下厨多,我下厨较少。简单做的有点粗糙。
做法:
黑木耳清水泡发,黄瓜瓜清水洗净。
将里脊肉切片,放适量淀粉、蛋清,用手抓均匀。
黑木耳切小块,黄瓜、切片。
鸡蛋加适量水、盐打成鸡蛋液,炒锅里放适量油,将鸡蛋炒成鸡蛋块。
鸡蛋一凝固马上关火。
将锅洗净,锅烧热后,放入适量油,将里脊肉滑入,等肉转成白色时关火盛出。
用锅内余油,将黑木耳、翻炒片刻。再倒入黄瓜瓜、肉片、加适量盐,翻炒均匀。
最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒一下,关火即可。

木须肉缩.jpg



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城阳多多的妈妈  爱吃这个  发表于 2012-4-20 13:41

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本帖最后由 我爱悦悦@qd 于 2012-4-27 08:21 编辑

3、鸡蛋馒头片。
     这是我们家最经常吃的早餐之一。
    做法非常简单:
    馒头一个,切片备用。鸡蛋两个,打散备用。
   将鸡蛋里面放少许的盐,然后把馒头片放在蛋液里裹上一层,最后上锅煎熟即可。


鸡蛋码头片.jpg


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本帖最后由 我爱悦悦@qd 于 2012-4-27 16:25 编辑

4、西红柿蛋花汤
做法 :

  1.用吃饭的小勺把西红柿刮一刮,然后皮就能撕下来了,切西红柿。

  2.把西红柿放在锅里炒,直到它变成西红柿酱。
        依据个人口味,还可以加点木耳。

  3.把水倒入炒锅里,水开后可以放些湿淀粉
  4.放入适量的盐,撒上鸡蛋液。


  

西红柿蛋花汤.jpg



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本帖最后由 我爱悦悦@qd 于 2012-4-28 09:26 编辑

5、煎蛋
这可是最简单的一道鸡蛋美食。
早晨来不及做其他的饭,就把锅一热,倒上点油,直接两个鸡蛋下锅,上面少撒一点盐,煎熟一面再反过来煎一下就OK了。

煎蛋.jpg



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嘻嘻 亲来得真快 把俺的沙发占了

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八零不后  嘿嘿!我很少能抢到沙发滴,这次原谅我吧~  发表于 2012-4-20 12:32

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谢谢亲
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嘻嘻 谢谢支持
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嘻嘻 亲来得真快 把俺的沙发占了
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我爱悦悦@qd  哈哈 早原谅你了,谢谢支持昂  发表于 2012-4-20 12:34

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嘿嘿!我很少能抢到沙发滴,这次原谅我吧~
哈哈 早原谅你了,谢谢支持昂

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八零不后  ^_^  发表于 2012-4-20 12:35
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想请教一下
如何搭建楼梯啊?


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我爱悦悦@qd  点一下楼层号就可以复制楼层地址,然后在编辑一楼里写上内容,选中后点超链接按钮,将刚才的楼层地址粘贴在里面就可以了  发表于 2012-4-20 15:16

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想请教一下
点一下楼层号就可以复制楼层地址,然后在编辑一楼里写上内容,选中后点超链接按钮,将刚才的楼层地址粘贴在里面就可以了
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做的真好啊

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我爱悦悦@qd  嘻嘻 谢谢鼓励 晚上再做一个  发表于 2012-4-20 16:44

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做的真好啊
嘻嘻 谢谢鼓励 晚上再做一个

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顶啊,你不沉来,我赚分啊
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【鸡蛋达人】来看看我的鸡蛋美食吧
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