为什么要给宝宝吃食物泥？
之前在BBH的「百岁医生教我的育儿宝典」家族中，有一篇惹来很大争议的讨论，题目是「请教分享，适合加入食物泥中【 调味】的水果，有哪些？」开版的妈妈立意良好，一开始的动机是希望透过家族讨论，能彼此交流，让更多好的建议能出现，以至于能造福其它妈咪们。但也许那位妈咪并不是真的了解丹玛医生所提出的育儿概念与精神，以至于竟出现「市售的调味乳，其实也是很方便的食物泥调味剂：例如果汁牛乳、苹果牛乳、木瓜牛乳、麦芽牛乳、布丁鸡蛋牛乳等」这样的言论，当然引发很多争议。
而那位妈咪提出另一个令人惊讶不已的论点就是：「而丹玛医生在书中，有提到食物泥只能限定给宝宝吃而已吗？有规定应该要吃多久吗？」因为她自己的宝宝三岁了还在吃食物泥...
到底为什么要给宝宝吃食物泥？而食物泥应该吃到多大？到底所谓的「调味」要到什么程度？根据个人的浅见，提出一些观点，希望能帮助其它妈咪们，免得因为一些不当建议而受到误导。
1. 为什么要给宝宝吃食物泥？
我想这点在书中真的说得很清楚了...丹玛医生说，臼齿没有长期的小朋友不应该吃有颗粒的食物，因为这样对肠胃不好。妈咪们可以在仔细读一下第五章关于喂食的部份。
真正的原因不是因为食物泥才健康、营养，而是因为没有经过处理的食物宝宝无法吸收。我妈妈曾试过给我家11个月的宝宝吃一些软软的豆类，但第二天宝宝只是将昨天吃下去的东西，完完整整的「大」出来...
至于食物泥感觉上比较营养，那真的只是因为妈妈们为宝宝准备食物时很用心，所有必要的营养都加在其中，看起来就很营养。要小朋友吃得营养不需要一定要吃食物泥，你也可以给较大的小朋友同样的食物，但是不须打成泥吧...
2. 食物泥应该吃到几岁？
书中虽然没有明确的说「到几岁」，但很清楚的原则就是，「最好等宝宝的臼齿都长齐了，再让他吃平常的食物（p79）」，我想只要有基本中文程度的人都知道，这代表的就是，臼齿长齐的小朋友就不需要再吃食物泥了！
有些宝宝早点长好牙，就可以早点开始吃一般的食物；晚点长好牙的，就慢点吃一般的食物，原则非常简单！
3. 难道长好牙的宝宝就不能吃食物泥了吗？
当然不是说就「不准」吃食物泥了，作者也有提到，她做的食物泥因为很好吃，很像布丁，她较大的小朋友也会吵着要吃，她偶尔也会拿食物泥给他们当点心。但只是「点心」喔！
为什么长好牙齿之后便不适合再拿食物泥当主餐？我想原则就跟训练大小便是一样的，太早或太晚训练，对宝宝都会产生负面的影响，而且影响是一辈子的。食物也一样，太早或太晚吃有颗粒的东西，对宝宝都会有负面的影响。
就拿我妹妹的小孩为例。她一开始是个满月就可以睡过夜的百岁宝宝，但是因为我妹要上班，宝宝给传统保姆带。到了要吃副食品的年纪时，可怜的宝宝当然都是吃粥。其中的食材虽然有切碎，但毕竟没有打成泥，宝宝被迫要尽量「咬」。用哪里咬？牙龈根本无法让食物变细，只好用门牙啦！你猜我们这些大人怎么知道的？是在她半年前去上幼儿园之后，被老师发现的！
妹妹在小孩两岁半的时候送她去上学，因为小朋友在学校吃午餐，所以老师观察到她吃东西不太会用臼齿，都是用前面的牙齿在咀嚼，请家长要注意。所以现在每次吃饭，我们都要提醒三岁的小妹妹，「大臼齿记得要运动一下喔！」这样才慢慢的改变了小孩的习惯。
我相信这就是因为太早吃有颗粒的食物所造成的。那么相对的，臼齿都已经长齐的小朋友还以食物泥为主食，那么一定也会影响咀嚼的能力，不能因为食物泥准备起来比较容易，也比较容易还盖各种营养，我们就一直让宝宝吃食物泥。
4. 食物泥一定要很甜吗？
这点是作者提出的论点，我想这应该也是根据她本身的经验。一开始我想甜甜的宝宝可能真的比较能接受，因为毕竟奶都是甜的。但每个宝宝毕竟不同，真的不是每个宝宝都喜欢甜的东西。我家的就不喜欢...所以这个部份妈咪们可以自己慢慢尝试，找出宝宝喜欢的口味，这样才能让宝宝吃得高兴，妈妈喂得开心！因此真的不必想尽办法「调」成甜的，食材多一点变化，口味上就会有改变，宝宝也能吃得好！
一些小小的分享，希望能厘清一些迷思！
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发表于 2012-9-20 22:35
