发个初秋补水美容的雪梨银耳汤，拯救我干燥的脸和喉咙 - 青岛美食 - 青岛妈妈网

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发表于 2012-10-17 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

季节变化，这几天明显感觉到脸上干干的，没有水分，今早起来，觉得喉咙也干得要命，估计多多少少也感冒了，效仿坛里姐妹们，也做个汤水给自己补补水、润润喉咙。家里能找到雪梨、香梨、银耳、枸杞和冰糖，没有山楂，不过我想这些也够了，炖出来也能喝，就这么做了。

先把银耳去掉蒂，放在饮水机的纯净水里泡两个小时。

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沙发

发表于 2012-10-18 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

雪梨和香梨的表面有一层蜡，需要拿盐搓搓，再用温水泡一会，才能洗干净

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板凳

发表于 2012-10-18 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

两种梨各拿一个，切成小块

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地板

发表于 2012-10-18 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

泡好的银耳拿出来，也切成小块

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发表于 2012-10-18 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

枸杞洗干净

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发表于 2012-10-18 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

把所有食材放进砂锅里，小火慢炖，到银耳挂汁为止

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发表于 2012-10-18 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

出锅前再放点冰糖就大功告成了

田田

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最会养

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发表于 2012-10-19 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看的我也想回家做点喝了

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发表于 2012-10-19 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

彩虹岭发表于 2012-10-19 09:06
看的我也想回家做点喝了

做吧做吧，味道很不错的

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发表于 2012-10-19 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

流口水了

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发表于 2012-10-19 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这两天感冒了嗓子好难受，我也回家试试去

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发表于 2012-10-19 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

xyl0816 发表于 2012-10-19 11:23
这两天感冒了嗓子好难受，我也回家试试去

试试吧，挺管用的，喝了两天，我觉得我的嗓子润多了

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发表于 2012-10-19 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，嗯，真不错呢~

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发表于 2012-10-19 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复琳小闹的帖子

看起来就好喝啊

咸咸的自由

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发表于 2012-10-19 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵这两天我也做了

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发表于 2012-10-19 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做真好看正好刚刚买了一箱子莱阳梨今晚上去超市买点银耳我也做做吃。

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发表于 2012-10-19 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一定很好喝吧。放上点木瓜是不是也能好吧

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发表于 2012-10-19 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

洁小铷de妈发表于 2012-10-19 16:17
一定很好喝吧。放上点木瓜是不是也能好吧

木瓜倒没试过，木瓜不是丰胸的吗？

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发表于 2012-10-20 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

秋天吃这个好啊

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