 生活护理小tips
1.喂养方面 母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。观察宝宝吃哪些食物会过敏，以后要避免吃那些食物。宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。母乳喂养的妈妈也建议尽量少吃容易过敏的食物，如，鸡蛋，鱼类，牛奶和辛辣食物。 怀疑牛奶过敏时可改喂豆奶或特殊需要配方奶粉，这样可使蛋白变性而减少过敏。 2.衣物方面 贴身的衣服最好是棉质的，衣服要穿得略偏凉，衣着应该宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。 3.洗浴护肤方面 以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。 天气炎热时，建议每天洗澡2-3次，保持皮肤干净，干燥。 护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。 4.环境方面 环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。 生活护理中应避免过热、过湿。虽然湿疹并不是由于潮湿引起的，但过热、过湿往往会导致湿疹加重。 家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品上。 5.保持宝宝大便通畅，睡眠充足 睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右，既可以增加机体抗敏能力，又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
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发表于 2013-10-28 16:08
妈妈们针对湿疹推荐的各种护肤用品（妈妈们亲自用过的）
肤宝娃娃：不少人推荐，都很有效。湿疹面积小的，用几天就好，不反弹。如果湿疹面积大的就不要用，也不建议长时间使用。
