常来

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宝宝的肌肤非常娇嫩，而且皮肤发育尚未成熟。立秋之后逐渐转凉，空气湿度下降，水气减少，蒸发速度加快，干燥度增大。无情的北风像刀刮一样，导致娇嫩的肌肤容易出现干燥、皲裂、敏感等问题，大人都经常出现皮肤问题，何况皮肤比成年人更薄上三分之二的宝宝，他们更需要特别呵护来应对换季。

  1.洗澡水温

水温不能过高，39-41摄氏度为宜。使用温度过高的水给宝宝洗浴，更容易使宝宝皮肤瘙痒。给宝宝洗澡时应先放冷水，然后再放热水，洗澡时间不要超过l0分钟。

  

  2.保湿

每次宝宝洗澡或洗脸后，均匀地涂抹润肤霜，特别是脸颊、额头、手背、臀部、小腿外侧这些地方要多涂一些来保护。有湿疹的宝宝在湿疹部位涂抹宝宝护理膏。

  

  3.多喝水

出汗、散步、午睡后或入浴后，可以让宝宝多喝水。记住的是不要等到口渴的时候再来喝水。

  

  4.膳食均衡

含蛋白质的食物能使皮肤光泽柔润，膳食要均衡，切忌偏食，还有的就是注意补锌和铁，锌元素缺乏可诱发皮炎，补铁元素使孩子面色红润有光泽。

  

  

  5.防晒

不要以为只有夏天才需要防晒，秋冬正是全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。遮阳伞既可遮挡太阳又可防下雨天气，一举两得。值得注意的是购买时请认清这把伞真的可以防紫外线（一般的伞其实是抵抗不了紫外线的）。通常卷标会缝在雨伞里靠骨架内侧的地方，或是在它的价格吊牌上就有标明抗UV作用 。

  

或出行车全罩遮阳蓬。现在很多宝宝出行车都配备遮阳蓬，选择全蓬、半蓬或全开，应对各种天气状况，可以遮风挡阳。

jinxin83331

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冰红茶竹子

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