芸豆娘

本人27岁末怀孕，28生的娃，没生孩子前就听姐妹各种说：一定要早点怀孕生孩子，这样怀的时候比较不遭罪，生也好生，而且恢复的也快。所以没怀之前虽然每次听到类似的话我都很坚定的反驳，但心里还是有小小的担心。但实际怀上以后发现，所有症状都是给有条件的人的（可能这话有点绝对）。先说一下我整个孕期状况，初期，有一点点恶心，但从没吐过，在之后就没有任何症状，没有妊娠反应，没有失眠，也没有水肿，除了肚子里踹了个娃娃，一切跟原来一样。生孩子也是，从我有感觉阵痛到生完，一共不到三个小时。

先来个大纲，后面慢慢写。

芸豆娘

关于孕期1、我觉得一定不要给自己不好的心里暗示，要相信自己：自己身体很好，自己肯定不会有什么不良反应。
    我自己验出应该是怀孕了以后，马上去医院确认，验血，医生说我黄体酮低，说有危险，让我开始吃孕酮，一周后再查，回去我吃了两天就没吃了，因为我觉得黄体酮一开始是低的，都是慢慢才高起来，我那时当月月经才过了两天，我只是自己感觉可能怀上了，就验了下，结果还真验出来了。一周后正好工作稍忙。我也没去，两周后又去验血，黄体酮恢复正常，医生还要给开孕酮，我说不用，医生还说你这个数值正常就是因为吃着药补上去的，我也没好意思说我根本就没吃。
    怀孕前正好我有个同学早我一个月怀孕，她各种妊娠反应，我跟妈妈就讨论过他当时怀我是个什么状况，我妈就说，他们那时怀孕也还要干活，有点不舒服也得忍着，所以现在也不记得有什么反应了，所以我觉得我也不会有太大反应。实际上就是这样，怀孕前爸爸动了一次大手术，术后恢复，检查都是我操持，包括3、4月还要做一次手术，术前检查，约病房等等，以及手术一个周陪床，也全是我跑来跑去。一直到怀孕4、5个月我都自己开2小时车回家，带爸爸检查。所以，可能有反应最大的几个月我都没时间去想会不会不舒服。
2、怀孕前太瘦的一定要锻炼好身体，增重，好身体才是轻松怀孕的根本。
   本人身高165，最瘦的时候100斤多点，因为我天生骨架可能比较重，那时候看起来就很瘦，看是好看点，但身体真当是不行，去年爸爸手术后跟着一起进补，补到118，加上我的工作活动比较多（室外）正好这时候怀的孩子，身体真的很好。很轻松，完全不觉得累。一直到生孩子前，我跟婆婆一块走路，她累了我都没什么感觉。

Y小兔妞

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到目前33周+，我也属于反应比较小的。。希望我也能像楼主一样这么顺利生得这么快好羡慕~~

芸豆娘

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哈哈，要有信心，肯定会很顺利的。

Y小兔妞

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恩恩，我也有每天都运动~~而且宝儿也顺利转成头位，希望能很顺利的顺产~~宝妈加油更新哦~~坐等下文~~

芸豆娘

关于孕期3、怀孕的时候不要懒，要多活动，一个是为将来顺产做好准备，另一个就是，能让自己保持好的状态。
虽然刚开始的时候，去检查医生建议不要逛街，不要太累，但我还是认为适量的运动不会有害处，我怀孕时一直走路上下班，差不多30分钟，还去买菜的话，有时候到家基本1个小时，感觉累了我会把菜放下稍歇会，一直这样，所以到38周去产检，那次出来正好赶上出租车交班，怎么都打不到车，眼看再不做公交就到下班时间了，只好公交+步行20分钟。晚上回去也只有一点点累的感觉，没有任何不舒服。
4、为了预防水肿，要坚持清淡饮食，忌口的话，我认为没必要那么绝对。
我吃饭一直口味清淡，而且因为体制容易过敏，平时就很注意忌口。所以直到接近预产期，脚到了晚上才会稍微水肿。朋友就惨多了，6个月就开始水肿，不知道是不是她家吃饭口味比较重的原因，我觉得应该是的。
另一个就是忌口，说怀孕吃什么不好，什么不能吃，我刚开始也觉得很需要注意，甚至有一次，跟老公一块在超市，看到芒果觉得好想吃，还先百度下孕妇能不能吃。但是快中秋有人送了两盒湖蟹，家里做了再吃，我在一旁看着口水直流，忍的泪都快出来了，（因为过敏，平时就不敢放开了吃海鲜）老公看我太可怜了，又开始百度，总结了下说，好像蟹腿寒性比较重，那光吃点蟹黄吧。吃完后，晚上我还在忐忑，会不会不舒服，会不会肚子疼……结果几天过去，安然无恙。后面我也就敞开了吃了，其实什么东西都可以吃的，只要不过量，都吃一点，对孩子以后适应各种东西还有好处。

芸豆娘

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恩恩，据说宝宝能懂的，我们办公室俩姐姐就都是生的超顺，跟我就经常在说他们那时怎么，所以，宝宝听了，也很快就出来了。哈哈

芸豆娘

我们家豆子醒了，喂奶去了，明天午觉时继续。希望姐妹们能沾沾我的好运气，哈哈，都能顺利生产。

Y小兔妞

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那我也多听听看看~~哈哈~~俺婆婆当年也是超顺滴~~俺娘也挺快~~希望能受感染，哈哈~~楼主明天要继续哦~~

静520峰

接顺产棒，求发动，求阵痛

舒啡

前排围观喽

路小桃

芸豆娘 发表于 2014-1-13 13:23
关于孕期1、我觉得一定不要给自己不好的心里暗示，要相信自己：自己身体很好，自己肯定不会有什么不良反应 ...

有道理，感觉大家一怀孕总是担心不好的事儿。

晓宇的妈妈

芸豆娘 发表于 2014-1-13 14:08
关于孕期3、怀孕的时候不要懒，要多活动，一个是为将来顺产做好准备，另一个就是，能让自己保持好的状态。
...

我是不爱吃很清淡的人怎么办，唉，难熬，所以我肿了。

小猪猪快起床

羡慕楼主~~~接顺产棒！只不过我从20多周开始走路每天超过一小时都会有宫缩多，所以很担心会早产，一直不敢走太多路呢。

Y小兔妞

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可不可以分开时间段，早中晚每次各半小时呢？

820904

哈哈，我和楼主一个年级当的娘

阿呆丫

28还好了，再晚一两年就不行了

芸豆娘

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恩，我也觉得可行，哪怕一回就锻炼一会儿，也比不锻炼要好

芸豆娘

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握手，找到组织了

芸豆娘

儿子吃完奶自己玩了，。我来继续。
关于怀孕
5、怀孕的时候肯定会有情绪不好的时候，选择恰当的方式发泄才是正解
    怀孕了，总会有忧虑，不舒服，心情不好的时候，这个时候不管是跟闺蜜吐槽，跟老公吵吵架我觉得都没关系，都说要保持心情愉悦，但是我觉得，谁都没那么大的心，什么都不计较，所以，有情绪了，发泄掉才是王道。

6、孕妇手册都特意说了睡姿，但是我认为，能睡安稳的姿势就是好睡姿
    右侧卧——据说是孕妇最佳的睡眠姿势，可是姐妹我从来都是左侧卧，右侧卧我根本睡不着，从孕期六个月开始我就试图换成官方指导睡姿，可是到最后也没成功。So,还是不纠结这个问题了，能睡着的姿势就是好姿势啊。