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刚刚看到的这个帖子，是一个准爸爸给准妈妈孕期做的所有菜，一共有196道。
看起是色香味美，口水都流出来了。
这位准爸爸是这么说的：
哪些孕妇能吃，哪些孕妇不能吃，要不就是咨询身边长者，要不就是直接网搜。对于一些比较有争议的食材，我们选择能不吃就不吃，现在食材丰富，也不一定非要贪吃那一口。但最基本的要求是每天必须保证：碳水化合物、蛋白质、蔬菜（尤其叶子菜）、水果、少量红肉，等等。
我每天都在为吃什么发愁，每次老公问我想吃什么，我都说随便，然后他随便弄的些菜我又觉得不好吃。
这下有这个菜谱了，每天吃饭不用愁啦。
我是为了方便我个人看，转过来，亲们需要就自取吧。
在这里感谢那位准爸爸了，你不仅造福了你老婆，还造福了我们这些嘴巴刁的孕妇。
那我就开始搬了，孕妇动作慢，亲们见谅哦，多多给我鼓励哈，不然我怕我半途而废。。
亲们看了还是留下个脚板印回个贴嘛，
让我知道有人看，不然更起没动力啦！！！
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发表于 2015-12-28 15:29
发表于 2015-12-29 10:40
