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本帖最后由 霹雳一家人 于 2014-2-21 12:22 编辑
首先,说说母乳的问题吧!
看到很多本来全母乳的妈妈四个月或六个月或者更早就断奶了,萱妈真是为他们的宝宝难过,所以写下这个贴子希望母乳妈妈们能看到并坚持母乳喂养之路,为宝宝一生的健康打下良好的基础。
“母乳6个月就没营养了”这句话已经太深入人心了,这是萱妈至今听到过的频率最高的一句话,已经很多人这么跟萱妈说起过,朋友、同学、邻居、认识的人、不认识的人都如是说。萱妈很多时候也会耐心的解释下,有时候就一笑而过。搞不懂为什么现在那么多人都在简单地重复着这个道听途说的观念,人云亦云,不分性别不分年龄不分学历高低,不知误导了多少人。
事实上,母乳无论在任何阶段,都富有营养,特别是抵御疾病的抗体。母乳的成分和营养非常稳定,并不因为哺乳时间长短和是否来月经而变化,仅仅是一些成分的比例会根据孩子生长发育的需要而有所调整。国际母乳协会,WHO,都建议妈妈们哺乳到至少1岁,最好2岁以上。所谓“没有营养”是一个谬论。婴儿在六个月之前,完全依靠母乳喂养,就能够得到成长所需的全部营养,不需添加任何辅助食品,包括水。六个月以后,单纯依靠母乳已不能完全满足婴儿成长所需养分,需要添加辅食,从其他来源摄取营养。辅食之所以称为“辅”食,正是因为它是辅助母乳的食品。婴儿在一岁之前,母乳仍是主要食品和营养来源。辅食只是让宝宝逐渐适应吃固体食物,以及补充铁质。
真的不明白那些说母乳没营养的人有哪些数据做支持,恐怕大部分都是人云亦云,不懂装懂,更有一部分人是因为利益驱动而乱宣传。说母乳没营养,难道奶粉比母乳还有营养?人吃五谷杂粮,有宝宝吃奶总会注意营养摄入的。而奶粉是靠吃草的牛挤出奶进行加工并人工添加激素,能比天然的母乳更有营养?.虽然奶粉会有严格的把关,但国内外的品牌出问题是经常的事。其实真正去了解过的人都知道,母乳的营养价值是配方奶粉无法取代的(后面附上国际母乳协会的母乳奶粉营养成分对照表)。母乳中的营养成分有400多种,配方奶合成出来的就是成分表中所列的几十种,另外配方奶是死的,母乳是活性的,随着宝宝的成长而变化,来满足宝宝不同时期的不同需要。六个月以后的宝宝,即使是全奶粉,也需要添加辅食的。所以说6个月后的婴儿,母乳+辅食,肯定是优于奶粉+辅食。
每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的,会随着宝宝的成长而变化,来满足宝宝不同时期的不同需要。比如,前6个月宝宝体重增长迅速,母乳是乳白色,因为脂肪含量高;6个月后宝宝体重增长的慢些,母乳里的脂肪含量会开始降低,奶不再那么稠,那么白了,因为宝宝不再需要那么多脂肪了,但是钙的含量会有所提高,这是为了适应孩子运动更多,骨骼要变得更强壮的需要。
妈妈们都知道奶粉在6个月时会换成二段的,比一段的要稀一点。你可有意识到,这就是在模仿母乳在此时的变化呢?因为根据孩子的成长需要营养配比不同,这个仔细的妈妈可以去对比一下每段奶粉的成分表。二段的奶粉是按六个月后的母乳标准来设计的。母乳始终是黄金标准,不管是在六个月前,还是六个月后,不管是一段、二段还是三段。母乳神奇的调剂了供给宝宝的营养配比,每个妈妈都会给宝宝设计属于他自已的母乳,随着宝宝的成长季节变化甚至于生病时传递的抗体。
另外奶粉的吸收利用率也远远不如母乳,从便便就可以看出,6个月前纯母乳的宝宝与吃纯奶粉的宝宝拉的便便完全不同。奶粉宝宝的便便经常又干又臭,更有许多宝宝便秘。奶粉的吸收率之差,可见一斑。而吃母乳的宝宝,便便金黄,不干,也没有太大的臭味。
萱妞自出生一直纯母乳,6个月后开始添加辅食,每天加一两次,一次几口,每天的便便2-4次,金黄,偶尔呈绿色(萱妈吃了蔬菜或者萱妞吃某种辅食的原因)。
一直在模仿,从未被超越,奶粉亦如此。奶粉能养大孩子,但不是最好的;母乳是婴幼儿最完美最安全的食物。
据说牙医们也在鼓励长期母乳喂养,说是吸吮动作有助于面部肌肉和牙床的发育,有助于宝宝长一口健康牙齿和漂亮的脸蛋儿。牙医圈子里有这么个说法:“你在母乳喂养方面所做的努力会在孩子今后的面孔上显现出来。”
萱妈还想说的是:母乳喂养不仅是给宝宝物质层面的营养,更是他们精神层面的享受,在心理发育方面能给宝宝更多的安全感和满足感。而且母乳也是抚慰稳定宝宝情绪的极佳方式。宝宝在你怀里吃奶是件多幸福的事情,可是这种日子能有多长呢?好好珍惜吧。萱妈打算喂到两岁,如果可以自然离乳最好。
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