flowerka

我身高只有160 孕前98斤 其实不瘦啦 呵呵 快生时是132 出了月子是105斤呵呵因为这一次我很认真的对待自己，选择最适合自己的月子方式，果然还是有效果的，没有浪费那些钱钱啊，而且还是大奶牛，也省了一笔奶粉钱。

关于瘦身的事，其实还是大家最关注的吧。怀孕坐月子对女人来说是一辈子的大事，也是在更年期前唯一可以改变体质的机会，所以更应该要好好对待。我从小就体弱多病，动不动就感冒，肠胃也不好，手脚冰冷，脾虚体虚气虚，也贫血，大宝也是意外来的，后来想想她身体不好也许和我身体不好有关系。所以劝大家怀孕时一定要好好补充营养，在怀孕前更要把身体调养好，这样才能迎接健康宝宝的来临。因为种种原因，我决定要好好做这次月子，把身体调养好，才能更好的照顾孩子。说实话，我也不是一个有钱的人，有了宝宝之后，都是把宝宝放在首位的，其次才是自己，再次感叹下，女人为孩子为家庭真的付出了很多。遇到好的男人他会心疼你，越到不好的男人凡事只能靠自己，所以我们自己更要懂得心疼自己啊。说了这么多，还没进入主题，其实说穿了，瘦的这么快的原因是束缚带+diy月子餐+哺乳共同作用的结果。

而且我的身体也变好了，现在快冬天手脚也不冰冷了（以前秋天就长冻疮了）出了月子腰也不痛了，气色也好，恶露二十多天已经没有了，我自己对结果也很满意的。

束缚带的话，一定是要绑的，绑了腹带明显好多了，以前的裤子差不多都能穿了.


出了月子才觉得自己根本没时间上网，上网是件很奢侈的事，哎。还好婆婆帮我带宝，不然真的不知道再怎么办。现在的生活每天都是围着宝宝转，既辛苦又快乐着。我先把清单发上来给大家看看，我会及时更新使用心得的。当然这只是我个人的观点，肯定有不足之处，大家可以适当的增减.

从怀孕到准备自己和宝宝的东西才发现真是个大工程，是件很繁琐的事。不过呢，想到是给宝宝买东西，看到那些可爱的小物品，还是很激动的！有的东西大宝用完二宝还可以接着用，其实还是省了不少的！



待产包之妈妈篇：
托腹内裤 妈咪包 妈咪背带 产妇卫生巾 女性湿巾 一次性坐便垫 孕妇内裤 纱布腹带 束缚裤 孕妇装
   吸奶器 哺乳文胸 防溢乳垫  乳头保护  妊娠纹霜  月子牙刷 头发干洗剂 月子帽 母乳保险袋

宝宝篇 ：婴儿衣架 温度计 连体衣 保暖内衣 抱被 帽子 纱布巾口水斤 袜子 手套 脚套 围嘴
奶瓶 奶嘴 安抚奶嘴 奶瓶刷 奶瓶夹 食物研磨器 暖奶器 洗发精 沐浴露 爽身粉 洗衣液 护臀膏 湿疹膏
润肤露 润肤油 大浴巾 水温计 澡盆 沐浴网 游泳池 护脐带 湿巾 口水斤 安全别针 身高尺 婴儿指甲剪
吸鼻器 定型枕 清洁棉签 纸尿裤 尿布 隔尿垫 隔尿垫 汤匙 软勺








susan724

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学习了

susan724

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头发干洗剂是什么东东 在哪买的

喜洋洋与暖洋洋

个人体质不一样胖瘦也不一样呀

叶小黑

susan724 发表于 2011-11-21 11:40
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头发干洗剂是什么东东 在哪买的

叫爱姬玛琳，也有不少坐月子的人再用的。
商品简述：成分：海藻精华、玉米淀粉、稻糠提取物、丁烷、谷物提取物。特征：专为外出旅游、卧病、产后妇女等不便水洗头发者设计，只要轻轻一喷，发丝立即呈现洁净亮丽，焕然一新，完全不用水洗，不会破坏发质，随时随地，顺手好用。天然谷物萃取精华含有丰富的清洁元素及保湿成分，无需用水，即可将头发上的污垢洁净并滋养发丝，数分钟便可使头发清爽顺滑，倍增魅力光泽。也可用于人造的头发。
从成分上看还挺天然的。对应该宝宝没什么影响的。

妈妈的宝贝一一

哪里有卖的啊？

靳爱

学习。。。

园游会0711

很能瘦啊，我同学也是，怀孕前110，月子后就回复到这个数了，第一胎比较轻松啊

薇薇~~

学习

rainbow425

学习了，为明年的龙宝宝做准备，吼吼~

ら寳鋇ル乖乖

很想知道那个头发干洗剂的东东哪里能搞到，嘻嘻

小白/mn

学习