小易の宝贝

本人孕前偶尔会便秘，前三月的时候便秘有加重，每次如厕大概要半小时。现在孕中期，没想到便秘越来越严重了，要一个小时，有时甚至一个多小时，严重影响生活和工作，而且因为太使劲阴道口都外翻了，怎么办啊？？？？！！！！担心孩子都要出来了……希望有人可以帮帮我，真是欲哭无泪了，每次从洗手间出来都快虚脱了，我已经很注意饮食调节了，尽量都吃果蔬和含比较多膳食纤维的东西，空腹喝蜂蜜水什么的，尽量让自己的三餐规律睡眠规律，但是怎么都没有用啊？？？？我快疯了！！！

巧笑倩兮的微笑

我喝饮乐多很管用，你要是这么严重还是找医生问问吧。

荣荣快乐妈咪

喝饮乐多，一顿饭吃多种绿色蔬菜试试。

在阳光里微笑

去咨询一下医生吧亲

小妖儿娘

吃点香蕉吧，我吃还是管用的。

黑猪猪的老婆

我前一阵也是便秘的厉害，每次都肛裂出血

后来我就拼命的吃绿叶菜，芹菜，油菜，菠菜，油麦菜，晚上都不吃主食，一顿饭能吃一斤青菜……

吃主食的时候尽量把馒头换成玉米面的大饼子……

然后就是喝饮乐多和酸奶，每天一个饮乐多或者一瓶酸奶。

最近感觉好多了!便便正常多了！

violetta0532

喝个酸奶之类的吧~

superxiaobei

吃点核桃试试~~我反正一吃核桃准拉肚子~~灵的很~~

珊海惊

早起蜂蜜水，早饭粗粮面包，香蕉，多吃蔬菜，玉米，晚上饮乐多，别上那么久会脱肛，还不行去医院开点乳酸菌，尽量别靠药物。亲生完也会便秘更难受 (来自手机端的回复)

weiweisaite

亲，吃点安利的保健品，真的很管用，而且不是药物，对大人和宝宝都没有影响，可以和我联系

望宝健康聪明丶

小易の宝贝 发表于 2012-10-12 10:25
本人孕前偶尔会便秘，前三月的时候便秘有加重，每次如厕大概要半小时。现在孕中期，没想到便秘越来越严重了 ...

多吃点粗粮。。我的主食是煎饼，所以从来不便秘。。。。我吃馒头就便秘- -

散步的懒猫

千万不要硬上，上不出来就不上了，停一下走动走动，是在不行开塞露，你这样容易脱肛痔疮啊，形成血栓就不好弄了，那样你就更难受！不要吃药，肠子容易变黑，开塞露还是可以的。

迷茫的小白

实在不行还是去医院看看的好。

宋宅萱萱

回复 小易の宝贝 的帖子

亲  给你推荐西梅汁，这个效果非常好，而且他是纯天然的果汁，没有任何的副作用，西梅汁含有丰富铁，钾等微量元素，可以促进宝宝的生长发育

吉雅缇

空腹喝点香油试试吧,我喝特管用!

希希的存在

吉雅缇 发表于 2012-10-16 10:48
空腹喝点香油试试吧,我喝特管用!

再喝个鸡蛋。

fairymeiling

呜呜 楼主 咱俩同病相怜啊 简直是痛不欲生啊 我昨天晚上实在没办法了 只好去买的开塞露 确实管用 不过都说这个要少用 要不然会有依赖性 ~~~~(>_<)~~~~   我现在是走一步算一步 喝喝酸奶试试吧

苏墨妍

说起来我就是吃面食蛮多的，再加上吃青菜不少，每天必喝粥，早餐吃的很多，然后就是每天喝酸奶一杯，怀孕到现在一直没便秘，不过老公说我食量大，还爱吃水果。。。

大旺他妈

我前几天有一次也是便秘的厉害，太用劲了，过后自己都害怕，第二天俺老头逼着我吃青菜叶子，吃香蕉，喝饮乐多，喝酸奶，当天就华丽丽的便了一大堆。还是从饮食上改善一下吧。再不行就去医院问问医生啊，不行开塞露试试？