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发表于 2012-10-22 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    孩儿他爹属于偏胖的类型,所以自打闺女一出生就特别关注闺女的体重发展问题。我一直母乳喂养到一岁一个月,四个多月时添加的辅食。现在一岁半,85公分,30斤重。孩儿她爹整天埋怨孩子太胖了,实在没办法,所以上来讲讲孩子的日常饮食作息,请妈妈们帮忙看看,哪些方面应该调整调整,怎样帮宝宝恢复到合适的体重。
1.每天早上6点多醒来,6:30躺床上喝150ML奶,起床穿衣收拾,开车送到姥姥家时8点15分
2.到姥姥家玩一会,九点多吃早饭,内容一般是青菜、仁、胡萝卜、木耳切碎了蒸的蛋羹(一个鸡蛋的量)一小碗,配着小碗稀饭。稀饭通常是玉米面或是小米稀饭。吃完饭大约是9点半。
3.饭后十点左右出去户外活动,自己走路,出门玩一个半小时左右。大约11点半回家。天不好的话就在家里玩。看书呀,积木呀等等,一刻不停的玩。
4.中午回家喝小碗稀饭有时候困得厉害了也就不吃什么东西了,温水擦擦脸擦擦手脚换睡衣上床睡午觉,睡前喝150ML奶。
5.睡1-3小时醒来。(周末我在家时一般睡一个多小时就不愿意睡了,平时跟着姥姥最多能睡三小时)
6.下午醒来后一直各种玩,期间4点左右喝自己鲜榨的水果汁(橘子葡萄等)一杯
7.晚上五点半吃晚饭,内容通常是饺子(5个左右)或者小炉包,鱼肉,配着稀饭。包子饺子一般都是菜多的那种馅。
8.晚上7点半洗澡,喝180ML奶,8点半睡觉到天亮(6点)
另,闺女每天精神饱满,干劲十足,有时候一白天就睡一个小时,不停的玩也不觉得累,在家照看她绝对是个体力活。吃饭时胃口也很好,一顿饭十几分钟就结束战斗,然后接着玩。有时白天给她个酸奶喝,有时吃点小核桃仁,海苔之类的。
    大家觉得孩子每天吃的多了么?为什么就那么爱长肉呢?需要给她控制体重么?大家有没有什么好经验么?(实在受不了孩儿她爹整天说闺女胖,而且总是当着闺女面说,立志一定要让闺女恢复到标准体重!堵住她爹的嘴!)

子寒妈妈

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挺有精神的宝贝来,主要是也挺爱吃的,我家宝贝什么时候能那么爱吃就好了

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我觉得你家宝宝吃得不多,可能与遗传有关,或者你就给宝宝喂两次奶吧,少冲一次!

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跟俺儿吃的差不多,俺现在1岁10个月了,差不多30斤,88公分.

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我也在考虑减减喝奶的量

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貌似有一点一点的 重了哦
优优

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吃的不算很多啊。我家宝宝也差不多这么些饭量,我们现在一岁半,88公分,26斤。小朋友顺其自然,不要减肥,现在正是长身体的时候干嘛要减肥啊。等大大就好了
小乖~~

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俺跟嫩一样大身高也一样,体重比嫩轻多了 不过感觉嫩吃的不多啊  俺早上都能吃两个鸡蛋喝一碗稀饭呢   俺是一天那个嘴都不闲着呢  但是好像还刚刚23斤  我都先后俺那么轻呢哈哈
seaman

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这么点的孩子不用减肥,大大自然就好了。

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我也觉得孩子吃的不多,但就是可能吸收的比较好容易长肉。孩儿她爸主张再少吃点,但我觉得再少了怕孩子会把胃饿坏了。

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嫩等于一天两顿正儿八经的饭,三顿奶,一点都不多,孩子长肉可能是遗传,这么小的孩子不用减肥,你刻意给她减可能影响发育,我们1岁半的时候查体是26斤,现在两岁了也才28斤,到一定年龄就光长个,不长肉了,等青春期的时候可以让她可以减肥,现在减了也没有用

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我家现在身高和嫩一样,体重是22斤,真和教科书上的标准体重一样,体检时医生说中等,挺好的,可俺还想让她再胖点。
Suri

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宝贝的饮食很规律呀,营养也均衡,应该是消化系统吸收的好吧。好像虾啊鱼啊的不用天天吃,因为现在大多宝宝都是热性体质。我家宝宝1岁半体检的时候34斤,当时还未断奶,医生让我们回来减肥,说已经达到了4岁儿童的体重。我们虽然有这个意识,但是实施起来执行力不够,不过体重也自然而然的降了下来,现在2岁4个月32斤了。估计即便是胖也是阶段性的,营养均衡就好。

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,俺家叮当今天刚满5个月,已经20斤了,问题是我只给她纯母乳啊,这个怎么减

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哈哈,不过宝宝肉肉的也确实很好玩,我喜欢捏她的小胖胳膊。

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回复 兔兔向前冲 的帖子

羡慕啊。。俺孩子,1岁,82公分。。才20斤。。。吃饭饭喝奶都很好。。就是不长肉肉啊。。。竖向发展了。。

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回复 鱼的圈圈 的帖子

嫩属于。。。喝口水都胖的宝宝吧~~呵呵~没法减。。。

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回复 闹闹208 的帖子

亲家的宝宝。。。比我家的还瘦啊。。。。我觉得我们家的己经很瘦了。。。。
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女宝宝1岁半,85公分,30斤,该减肥么?
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