鞠壮妈

我家宝儿超级爱吃鱼，哪怕每天三顿鱼都吃不够。可是经常看到网上在说，海鱼不要让宝宝吃的太多，吃多了会铅超标........又有说，淡水鱼不能吃多，现在都喂激素.........我家宝儿这么爱吃鱼，我该咋办？大家帮推荐下宝宝吃什么鱼最好啊？

阳光很美

不都说爱吃鱼好吗，爱吃鱼聪明啊。

小钊娘

俺儿也爱吃，天天有鱼，最常吃的也就是本地的小黄花。小鱼的话重金属残留不会太多，肉也嫩。别的像舌头鱼大头星之类的，纤维粗，俺儿不爱嚼。都咽不下去。反正市场上有什么就买什么，不过大多数十件还是买小黄花。。

鞠壮妈

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哦，亲，这种小黄花您怎么给宝儿做着吃呢？刺很多吧？

小钊娘

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不会呀。也就中间一点点小刺。挑挑就好了。我都是加一点点酱油，糖，烧着吃，鱼汤拌饭，肉搅和搅合进饭里一起吃，俺儿很喜欢，要嘛就是清蒸了，加点李锦记的蒸鱼豉油，也不错。。不嫌麻烦，就蒸蒸，把肉挑出来，做面吃。。

竹泉

三文鱼孩子多吃好，深海的鱼都比较好。

鞠壮妈

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哦，不错，:)

鞠壮妈

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哦，买过几次，价格挺贵的！

竹泉

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再就是根据季节，开海了有什么新鲜海货，鱼虾贝类都给孩子吃就行，鱼汤红烧清蒸都行就新鲜行了，反正我就感觉孩子吃饭要五谷杂粮什么都吃，蔬菜水果都吃当季的就行。营养搭配合理了行了。

可乐妈妈08

刀鱼鲅鱼黄花鱼，舌头鱼好多鱼呀，俺通通爱吃，呵呵

荣荣快乐妈咪

沙丁鱼和鼓眼鱼。