后期缺钙怎么办？整个孕期都没补钙，求宝妈支招！ - 怀孕妈妈 - 青岛妈妈网

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田田

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发表于 2013-9-7 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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我整个孕期都很能吃所以没补钙，现在34周多了，这两天屁股有点抽筋腿也疼，老公说肯定是缺钙了让我赶紧补钙，什么牌子的好呢？老公说让买喝的，说是钙片应该不能管用了，各位宝妈给点意见呗，谢谢啦

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沙发

发表于 2013-9-9 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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可以吃一点钙片。钙尔奇的钙片就挺好的吧。

暖心人Sunshine

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板凳

发表于 2013-9-9 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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医院给我开的迪巧的，维D钙咀嚼片。

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地板

发表于 2013-9-10 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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食补的话，吃芝麻、虾皮（有点咸）、牛奶

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发表于 2013-9-10 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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什么也不如虾皮 2个孩子妈的经验！

白菜也有春天

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发表于 2013-9-10 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我现在孕21周，之前吃过钙尔奇，大夫说是碳酸钙，孕妇吃了不宜吸收，后来医院给开的卡奇尔维D2磷葡钙片，咀嚼片，只有妇幼和医院有卖。多吃海货，每天喝300-400ML的牛奶。

孩她娘

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发表于 2013-9-10 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲，推荐液体钙，这个吸收好！群里一个妈妈说，这个吃了1周，腿抽筋明显的改善！

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发表于 2013-9-10 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我怀孕的时候也抽筋，吃了迪巧，三天以后就好了呢。孕中期开始要注意补钙哦。

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发表于 2013-9-10 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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有没有推荐是啥牌子的液体钙啊网上看着汤臣倍健的液体钙好去医保城看了写着孕妇不宜

孩她娘

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发表于 2013-9-10 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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这种的

孩她娘

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发表于 2013-9-10 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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这款孕妇是可以用的，说明上这样写的：With calcium.magnesuim,vitamin D and zinc which contribute to the maintenance of normal bone health. Getting enough calcium is especially important for men and women over 50, during pregnancy and breastfedding, and during and after the menopause.

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发表于 2013-9-10 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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最好的钙来源就是奶，亲爱的，每天两盒牛奶。其实孕期只要坚持每天一盒牛奶，中期以后每天两盒，就足够摄入了。以后母乳喂养期间也应该坚持哦~~现在不是在大力提倡终身喝奶嘛~~~建议选择青岛本地的巴氏消毒奶。钙片能不吃就不吃哈。

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发表于 2013-9-10 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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哪款亲？品名是啥

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发表于 2013-9-10 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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看到啦亲么么谢谢

总有好心情

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发表于 2013-9-10 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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迪巧不错，另外多喝奶和骨头汤，食补最好

小乐妈

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发表于 2013-9-10 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我家有孕妇钙片可以看看

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发表于 2013-9-10 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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还是推荐迪巧，口感好，用着放心。

☆小琳嫚唲☆

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发表于 2013-9-10 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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和鲜牛奶，但是不要补充过量，生产时困难

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发表于 2013-9-10 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我身边的朋友怀孕吃的是迪巧，她说效果不错，还推荐我吃，说是美国原装进口的，很安全，楼主可以了解一下

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