团子他妈

偶现在5个月多一点，每天晚上翻身都觉得背又酸又疼，
平躺着吧，能舒服点，可是又怕对宝宝不好，只能左右来回换姿势，基本上没有一觉到天明的。。。
而且侧卧的时候，尤其是左侧卧，感觉胸可压抑了，，，喘不过气来的感觉。。。

请问，有妈妈跟我这个样儿么？知道原因么？有啥解决方法吧？

黑夜漾

貌似说是血液不通，偶侧着也难受，一般都是在背后放个枕头靠枕什么的垫垫，会舒服很多喔，尽量不要平躺，对孩子不好喔

风筝线线

医生让左侧睡，我也觉得很难控制。在背上放了个靠垫，这个天气，热的我不停的流汗。唉~

方茜茜

偶才2个月，就整天背疼，侧躺感觉憋气，正面躺一会儿后背和脖子就感觉要僵硬掉了，唉，真遭罪

vivid2020

怀孕前有一阵子后背疼的睡不着，半夜非得坐会儿才好，怀孕后好多了，不过现在24周腰疼的厉害，还老喜欢平躺和右躺。克制克制啊，但是左侧躺真的很憋气，愁人

杰宝贝的宝贝

我也是啊，现在还每天晚上还失眠了，睡觉好难受

grace_liuyan

刚怀孕三、四个月的时候，我也这样，后来在网上买了个孕妇抱枕，花了160多块钱，要不说，没有白花的钱呢，用了就是挺舒服的，睡习惯了都离不了了。不过，抱着这个东西得开空调睡觉，不然的话热呼呼的，更睡不好！

karen26325

我快八个月了，哪里都疼，背疼腰疼大腿两侧也疼，现在左右轮换着睡，但是到了早上就成平躺了，什么时候平躺睡的都不知道，光觉d得舒服了。我现在绝对属于睡觉困难户

团子他妈

谢谢各位好妈妈，看来底下垫枕的多，学习了。
当妈妈都不容易啊，祝我们平安生产，我们的宝宝健康漂亮，哈哈哈哈哈哈！

一箩筐昕事

平躺对你的腰椎压迫厉害，所以你在翻身的时候会觉得很酸疼，而且血液循环不好，能是宝宝缺氧。还是后背依个靠垫

qingfeng111236

我现在睡觉一个人用三四个枕头，老公说我是在枕头夹缝中生存的孕妇，后背一个和双腿中间一个很能缓解疲劳，现在慢慢习惯多个枕头的睡觉习惯，不过有时候醒了还是平躺在枕头上，基本上强迫自己左侧或者右侧。

豆豆琪琪妈

我现在26W+2D，晚上睡觉很不舒服，腰就像是要断了一样，疼啊！~我是两个宝宝，左躺右躺都压着他们，平躺的话还有种胸闷的感觉！~真叫人难受，晚上必须要开空调！~要不难以入睡！~天热了，姐妹们一定要注意防暑啊！~

shirley-shu

自从天热后  发现背开始酸疼  不知道是不是晚上开空调的事儿啊？

yanziqd

32周肚子不是很大，可是还是压迫到了神经，大腿根疼，腰疼，坐时间长了屁股疼站起来都很费劲，做妈妈真不容易呀

衣依的妈妈

我才三个月，寻思就我这样来~~学习了，买个抱枕去，每天光睡觉就带折腾死了

amanda_qdcen

越到后期睡觉越困难，感觉混身都疼，每天晚上都睡不踏实

Queen猫

淘宝上买个孕妇腰枕吧，对缓解孕妇腰部酸痛很有效果，生了宝宝也可以用来侧躺喂奶。小宝刚出生必须要侧躺喂奶的。到时候也可以用把小宝放到孕妇腰枕里 防止小宝睡觉乱翻

邦德凌凌漆

我是孕前就习惯左侧睡了，现在27周了，一直左侧。要是累了就平躺，但是要加靠枕垫在右后腰上，还是偏左的。早上起来除了腰有点酸，没什么别的不舒服

威尼丫头

我的腰倒是不疼  不到 坐时间长了  屁股疼  最近几天下面很疼也不知道具体里面哪里疼  整天最痛苦的事情就是在床上爬上爬下 很痛 做妈妈真辛苦