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我们母乳妈妈爱宝宝的同时也要爱惜自己的身体。
母乳期补钙不仅保护我们母乳妈妈自身的骨骼健康,更能保证母乳宝宝的钙的摄入量,保证宝宝的健康成长。平时饮食中应多吃含钙量高的食物,并且按时补充钙剂,才能满足我们母乳妈妈身体所需的钙量
我整个哺乳期都有一直补钙,因为我知道哺乳期钙的消耗比孕期的量更大,女性又是最容易缺钙的一个群体。在选择补钙产品是,我选择产科医生推荐的迪巧维D钙咀嚼片,医生告诉我这个钙吸收效果好。
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