最近买了阿胶进补，网上搜下没有想到这么多禁忌，姐妹可以百度下。我节选一下不全面。进补也要当心！ 服用阿胶也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。大黄与阿胶相克。 阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。 高血压病人大多是血脂高，血粘度高，容易发生血栓，中医认为是血瘀。服阿胶主要是胶体蛋白，是中药的补血的药物。可增加血粘度。因此不宜服用。如果高血压病人有贫血症状可以服用。因此需要在中医师的指导下用药。 阿胶是女性滋补的首选药材，阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用。那么冬季服用阿胶要注意哪一些呢？下面我们就来了解一下。 1、对证选用： 阿胶尤其适合贫血患者，肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，月经不调者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
2、低温贮存：
阿胶容易受潮，不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内扎紧口，然后再放入冰箱内保存。
3、少佐补气药：
中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。补血的同时补气，气血相生，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。
4、烊化吞服：
阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好。因此，块状阿胶要将其砸成小块，越小越好，这样方便融化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用。
5、防消化不良：
阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。
服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。另外，服用阿胶期间还需忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。
[p=25, null, left][p=25, null, left] [p=25, null, left]指导意见：
进补阿胶请注意：1、服用阿胶可加入冰糖、蜂蜜等调味，同时可以在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。2、服用阿胶若有上火症状，可以提前购买阿胶放置一段时间后服用。可以用乌豆（即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服。3、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。可以将白术、炙甘草、陈皮煎好后用来冲服阿胶。4、寒怕冷的体质人，吃阿胶的时候可以加一点桂圆。肾虚的人可以再配上一点枸杞。5、患有感冒或月经来潮时，应停服阿胶，最好经期前后两天也避开。
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发表于 2012-11-14 10:20
发表于 2012-11-14 11:07
。俺爸爸就有高血压，应该是遗传，俺奶奶也是常年吃药。但是俺爸爸去年过年时候，感觉身体没有以前的那种不适了，就停药了。细细想来，去年除了每天尝点固元糕，因为自己做嘛，每一锅出来都要尝尝口感的，别的也没有什么跟往年不同的，于是就归功于固元糕了
。不知道是歪打正着还是怎么滴
。我除了夏天不吃，几乎也天天吃呢
