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女士们想要要宝宝的时候，就进入了备孕期。那么，在进入备孕期的时候，有一些必要的检查也是需要注意的。想要拥有一个健康的宝宝，就一定要关注自己的身体健康。5 O/ M1 U$ Q1 q: w& l, x4 ]8 g/ ]% n
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+ o$ Z! L# Q8 i: w) K 1、宫颈癌防癌筛查# V, S5 M4 C; h3 A8 P6 Y9 A
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妇科的一些常规检查有时候并不能够准确检查出子宫颈的情况，而子宫颈的健康正好是30岁女性最应该关注的体检项目之一。因为子宫颈的一些病变是漫长的并且是没有明显症状的，但是怀孕之后却会加速繁殖病变细胞。
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4 N- Q p2 S9 W" i4 x 2、做一次健康体检
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准爸爸和准妈妈们的身体健康，是孕育健康宝宝的重要前提。一般来说，孕前检查包括血常规、尿常规、肝功能、身高体重、口腔、心电图、血压、妇科、胸透以及艾滋病病毒等。另外，医生还会根据被检查者的具体身体情况增加一些检查项目，所以一定要详细地把自己的家庭情况和病史告诉医生。
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0 P2 w8 \! x8 t# L- h/ M8 m$ U 3、实施一个健身计划2 W7 h/ ]: E r! s- ^; B$ e
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每天进行运动不仅能够保持正常的体重，而且能够帮助顺利度过孕期，还可以帮助分娩的顺利进行。比如说每个星期游几次泳，每天步行30分钟左右等，只要是不刺激性、不剧烈的有氧运动就可以了。- a, D6 F1 {% A: z) _
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4、阴道炎症要及时治疗. N& T' f @6 S: s7 f* q% M
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几乎每个女性都曾经或者正在患有不同程度的阴道炎症，虽然听上去没有什么关系，但是在有怀孕计划的时候一定要考虑到这一点。如果在阴道炎症没有被治愈的时候就怀孕，就可能导致胎膜早破或胎儿早产，分娩的时候也会感染到腹中的宝宝。此外，如果女性在怀孕之后性激素的水平变得很高，就会使阴道充血，从而导致分泌物旺盛，会更有利于霉菌的生长环境，反而使原有的炎症变得更加严重。
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对于那些想做妈妈了，但是到底应该准备些什么却不知道的准妈妈们，相信看了以上的备忘录就能够有一个基础的认识了。准妈妈们除了要关注自己的身体健康外，还要让自己保持一个愉快的心情。
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发表于 2016-4-11 16:25
