2014年备孕妈妈集合站 青岛那些不孕不育著名中医们备孕前的综合调理 不得不看中医推荐青岛各医院孕前检查信 走好备孕第一步
补叶酸面面谈 备孕姐妹不再迷茫好孕经验大汇总 妈网独家整理一人一句好孕偏方 轻松备孕晒晒“造人”装备和花费
go 回复: 36 | 浏览: 102145 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
本帖最后由 瞄绅士的媳妇 于 2013-7-4 11:30 编辑 # c' t6 t5 o& q; @, j7 o5 b

: b& C* c0 T. U8 m不晓得大家发现没得,现在怀个孕啊,就跟登天一个样儿;怀起了后,受的担心,就跟唐僧取经一样儿的;用的钱钱完全就是流出去的水,收不回来不说,还不得不用,遭不住的多!. [0 l1 o2 j" x& u" Q. ?
* \3 P! @- F) I! q
速达电梯,请迅猛点击:3 W1 o% [( H$ ?2 {

  ]% F4 Y/ X1 z  R" w2 _% P6 Y【一】 孕前不宜做的事6 Z7 m9 T+ J3 R5 B& W) [7 H
( c$ l( q6 @. E) e5 b
【二】准妈妈们,看这里哦,告诉你什么时候需要什么营养8 Y1 u( ~- s! R' l9 s9 L9 t

9 Z, |/ ~7 z6 d8 F4 Z  C9 ?【三】各备孕期测算小工具:  安全期测算器 排卵期计算器  基础体温曲线图) F9 K5 V5 q, n, P

6 i6 |! g" n2 E) T4 r4 t- R  M/ Z【四】受孕的秘密
5 {8 p4 p6 X4 [' z4 j5 p1 ^' o9 [% O
【五】年终体检
, ]# D, b, p, I: d" L
已有 1 人评分私房钱 收起 理由
小猪猪快起床 + 50

总评分: 私房钱 + 50   查看全部评分

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
理论派:+ y: j9 {9 v; j/ X1 g: g; m' {7 E
一,备孕的那些事儿
, ~9 q: \5 V& ~/ `% F2 p

. p9 a* Y1 i/ G% C 【一】 孕前不宜做的事  , I$ p+ b- o( X& d4 y6 H3 @
        想要一个健康聪明的宝宝,从现在开始,制定详细而周密的造人计划,将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉,小心避过孕育的“雷区”,向着既定目标努力前进。
4 `4 s' Y: a; M  l% h8 r" |饮食习惯% n, u! ?' L  k% f4 [. G9 w$ A
腌制食物:内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形。
1 W3 G' A6 G) B- q/ R/ c污染食物:应尽量选用新鲜天然食物,避免食用含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。( t0 M9 D( C& N2 N5 |; \! f" w
食用棉籽油:黑棉籽油是一种粗制棉油,含有大量棉酚。如果妈咪孕前长期食用,会导致子宫内膜及内膜腺体逐渐萎缩,子宫变小,子宫内膜血液循环逐年下降,不利于孕卵着床或造成不孕,即使着床也会影响胎宝宝的发育生长。! k. F% f! x4 l* j0 P1 u2 {
饮酒:较多酒精会影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。) w3 \% u, _: K, n9 J. i
咖啡:每天喝4杯以上的妈妈,宝宝的早产率要上升30%,发生流产的可能性会增加20%。咖啡还会抑制精子的活跃度。
: Z# _; v" X* P$ K+ K+ [0 {8 p吸烟:尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。
, ^0 x  D* y, C0 L! E
- V3 F  g. Q. P$ N0 U4 |# S  O
" g8 a) Z# c3 D7 d. N* f生活常识% M. {: P6 z) u% U* G6 S, b" l. _$ A
洗澡温度过高、洗桑拿:你知道吗?热水在汽化时产生一种叫氯仿的致癌物质,并随蒸汽被身体部分吸收,对计划中宝宝的健康埋下隐患。因此在洗澡、用热水时尽量不要用温度过高的热水,在34℃左右为宜。另外,精子的适宜温度是35.5℃~36℃,比体温低1℃~1.5℃,温度过高会影响睾丸的精子质量,特别是桑拿浴,会造成死精,未准爸爸要注意了。
' o# S2 y7 x9 G; y/ Z穿紧身裤:包裹臀部比较紧,使阴道分泌物不能透发,适宜细菌滋生繁殖,易引起阴道炎。而准爸爸穿紧身牛仔裤不但压迫生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,不利于精子的生存。) g, D  c/ _0 S8 C+ y2 I
过多骑车:过多骑自行车、摩托车、三轮车和骑马容易压迫准爸爸的阴囊,可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损,造成慢性炎症,影响生育
6 J4 P/ B4 L9 m, y4 l3 u; d长期久坐:未准妈咪长期久坐容易造成血液循环不顺畅,造成慢性骨盆腔充血,引起妇科方面的疾病,甚至可能导致不孕。
: @8 D. m; R8 S) o$ f. V6 Y3 m性生活过频:不仅会降低精子质量,影响受孕,还会在血液中形成一些抗体,形成受孕障碍。0 J. L2 ^2 D5 o5 ^* \% Y  Q
2 {5 U8 t$ t+ F9 w( e" Q% k2 H! M( X

( Q# r3 _' o  J# A+ h* h8 R) O* D情绪及精力
( ?8 q* q8 v+ v4 r3 C5 C# E压力过大:可能造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经会紊乱甚至闭经,这种情况下不易怀孕,即使怀孕也对宝宝的健康不利。. p8 g# N7 s+ P& H' q1 }. o4 T
过度疲劳:连续夜班、长途旅行、过度劳动、剧烈运动、过于集中并持久的脑力劳动等状况下都不宜受孕。- D0 k1 M5 F" e* Y  Y6 Y
情绪压抑:焦虑抑郁或有沉重思想负担状态下,最好暂时避孕,因为不仅会影响精子或卵子的质量,还可能使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈咪激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响他的生长发育。
& q  ^) S" e( d激烈争吵:暴怒后情绪不够稳定,会造成不孕或孕后胎宝宝健康不佳。
+ C: _# V' x: I3 i/ Q: c9 p# q6 q, D/ }: y) _9 M

% @+ d+ t4 m8 d( V6 W: J. w用药须知
! I: l% ?; @4 t1 P安眠药:对夫妻双方的生理功能和生殖功能都有损害,安定、利眠宁、丙咪口秦等会影响脑垂体促性激素的分泌。如果未准爸爸过多服用可能导致阳痿、遗精及性欲减退;未准妈妈则会表现为月经紊乱或闭经,从而影响受孕能力。
; Y* h" i8 g* f  q/ i% ?壮阳药:尽管“壮阳药”能够改善男性的性生活质量,但它很可能是一种染色体致畸剂,会影响精子的活动能力,致使精子发生诱变。
. N: J* T5 B  V: g7 a% B+ Q( n长期服药:有些药物如激素、抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病的药物都会对生殖细胞产生不良影响,特别是药物标识上有“孕妇禁服”字样的药请留心。3 P$ T7 l( q! [! s1 t, F3 o

& Y; q; c- ]- M+ {# Y5 f& t
& F& T& I* ?- i; t4 z( Z" M避孕方式
  ?0 D6 u8 l5 \+ x3 x- {6 D4 s/ Q口服:口服避孕药为激素类避孕药,如果停了避孕药就怀孕或者在服药期间怀上宝宝,容易造成胎儿畸形,应该在计划怀孕前采用男用避孕套方式进行避孕。
# t1 J9 R) Z3 q外用避孕药膜:是一种具有杀灭精子作用的药物,但如果使用方法不当,比如药膜未放入阴道深处以致溶解不全,或者放入药膜后未等到10分钟以上,这可能使部分精子漏网,而药物会对受精卵产生不良影响,应及早进行人工流产。
" @, M- L1 A2 s1 Y宫内节育器:避孕环作为异物放在子宫内,从而干扰受精卵着床,达到避孕目的。但无论放环时间长短,都会对子宫内膜等组织产生一定损害和影响,对胎宝宝生长发育很不利。应在计划怀孕摘掉避孕环后,待2~3次正常月经后再怀孕,期间用男式避孕套避孕。
" Q' r7 z; g$ g, [( s# {: ?
: A& @$ J' C  x' x+ j- ^, x3 T: ?" B/ K# ~& E' w9 n: L
环境安全
# [# V' C# r6 M2 ]2 N1 y3 O喂养宠物:猫猫狗狗可能是弓形虫的携带者,这种病菌通过口腔进入人体内进行繁殖生长,怀孕后可能通过胎盘感染胎宝宝,易导致流产或胎儿畸形。而鸟不仅可能携带弓形虫,还可能传播各种病菌。
( \6 r3 u- w3 Y# Z: u9 I. ?3 l5 ]入住新房:一般新居装修完3个月或半年后才可入住,这是因为新建和新装修的房屋中含有多种有害物质,如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等;而新建房屋中湿度较大,易使有害物质和粉尘微粒易滞留于室内,会增加胎宝宝的畸形率。. ]) c' n: M4 B2 A
家电、办公用品:电视、音响、电脑、微波炉、电磁炉、复印机、手机都会产生电磁辐射,对胎宝宝发育极其不利。但电视、音响、手机只要保持一定的距离,影响不会太大;微波炉、电磁炉、复印机尽量不用。% y# @/ j! o# \2 E/ {& y
厨房油烟:厨房油烟中含有毒物质种类多、浓度高、毒性大,可能致使细胞发生突变,引起不育,所以应经常开窗通风,或尽量减少使用厨房的时间。+ Z; A4 y' V9 `; G1 @
电热毯、电吹风:小家电的辐射不容忽视,所产生的电磁辐射直接会影响到胎宝宝的成长发育,易引起畸形。
5 h- b6 V& N9 u) `: X7 |5 U1 L汽车废气:废气中的一氧化氮、铅等,最容易破坏精子质量,如果你在高速公路收费站工作或者常常接触汽车废气应注意。
3 x5 f: i' X9 s, ]8 s4 s化妆、染发、烫发:某些化妆品中所包含的有害化学成分,如口红、指甲油等,而各种染发剂、冷烫剂及定型剂中也含有对胎宝宝有害的化学物质,计划怀孕之前最好少用。& W  c9 Q) p+ i7 W
静止的车内开空调:静止的车内开空调,多习惯关紧门窗,很有可能引起发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,而过多吸入车厢内的空气也会对身体造成损害,应尽量开窗通气。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
各备孕期测算小工具
" W( _( x: M+ q
7 Y$ N7 u4 {3 H- Y; `9 y1 G- |  y安全期测算器 
. g7 F  s: @# ~% a( ]1 B. @# C" d: r/ q" c1 i7 P4 `) \; H

' n" Q8 d5 S& ]1 J. }9 G; y7 {! C2 T安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。 . T/ h8 H- r, j3 v  v) `9 N6 M& S: d
提醒:

% y8 N7 a5 _2 S+ N% c2 Z6 G     安全期避孕是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法,是一种传统的避孕方法,在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
8 N& m3 E# ]0 V- j- |
8 W, T$ p1 U) g# o
排卵期计算器  ' t) u* }+ Z3 U! p

8 V5 J. F) w3 S( T
. |0 [" K& A% E+ w; l3 O
正常育龄妇女每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
  }2 u5 a6 K- o6 i4 H* Q& U  妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期,一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。 / a! l2 M% s5 a3 y

. [# X1 R/ u: G, u提醒:
; K! x  Z% T/ K/ ?: Z; c  F. M测定排卵日期的方法很多,如:按月经周期来推算排卵期、利用基础体温测量法测定排卵期、利用宫颈粘液观察法来测定排卵期、排卵测试纸等。 8 i) K" {* o% r% C8 o7 c4 e' l/ v

) c0 p+ W1 I+ Z' C% J; p: M/ N基础体温曲线图  # B0 V6 P( m- g9 }3 O0 @8 A
! ]4 }2 y) \- M: p: ?
什么是基础体温:
+ U$ \. J6 k5 R) C: Q人体在较长时间(6小时)的睡眠后醒来,尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。
7 D; X1 S0 [2 Y! v9 D0 l  

$ |( X% F: Z% O& x; f  h基础体温的原理:
* a2 a& @  @# j( d( L: R: h" v6 s     正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化,这种体温变化与排卵有关。
# O# `+ W" W6 p6 z) `# L  女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定,但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日,因卵巢形成黄体,分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右,而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。9 b9 A+ T, Z4 D/ l
  1、若无怀孕,黄体萎缩停止分泌黄体素,体温下降,回到基本线,月经来潮。7 p% X4 ^# v" g% k4 Y
  2、若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌黄体素,体温持续高温。
5 \. \0 K. Q8 o+ g7 j# i/ r  3、若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,体温将持续低温。" ?  w' G% p- T; x1 n

" [; A7 J7 A2 s/ U7 t) U; e+ ~  如何测量与记录基础体温?# g( M% J( r3 }, ^$ r
  1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。 (36度--刻度10;38度--刻度50)。
; |: M- m9 _9 B. f- T4 B  2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量三分钟,并记录在基础体温表上。1 z0 s' f6 i- K# O/ r1 J
  3、早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
2 ?$ {; A! f) O2 g9 n  4、月经来潮和同房日须附加记号标示,遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况,亦应特别注记说明。
2 \' |8 g- ?( x& R. `% l
* e+ N2 @" L$ a  j

$ s* M! Y' s& U% M

2 ^5 G9 m+ k% d3 ]! i7 W( B' }有正常排卵的曲线图
0 Y7 L7 j* r; j' a$ Y$ x$ ~
1.gif

, ~* o9 e5 x8 a; i9 H) L
& |6 ?: {3 Y7 b  ]4 J
上图表示正常月经周期28天,基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日,低温期14天;排卵后持续高温14天,其中第14天为排卵日。
6 W5 n3 N  u4 C# Z7 q7 ]准备怀孕的未准妈妈们,在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
. x9 X( o2 v1 K) G每个未准妈妈的月经周期不一定是28天,所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异,关键是在清楚自己的低温期、高温期,找准排卵日,合理安排自己的同房日期,成功怀孕!
: j/ W/ c9 q3 p( A! b! S; c  \  j2 _2 y; z7 T: S
6 g4 H/ ?# P  M$ b
已经怀孕的基础体温曲线图
' |' I! E5 w/ e# E( z( D
2.gif
5 c% j- w8 S* u6 R/ T* k# i& K6 g

" _! h+ }9 F0 E$ N图示为已经怀孕的基础体温曲线图,高温从第15天持续到第34天,已经持续20天。一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。
" H( J" ^% L% ?  j: v/ h( Q" U$ h$ b5 g9 H0 I" Y! k

+ V/ ?# u* X& ]  {1 J$ J0 |5 n" v! o' W6 Y, o7 v! m
疑似早期流产的基础体温曲线图" ~! ]+ c9 L, ^' T
3.gif

2 ]! G+ H8 s9 G( X3 p5 x

1 m) }* l! \2 n) W- i图示为疑似早期流产的基础体温曲线图,高温从15号到24号持续了20天之后降温。一般是早期流产的征兆,女性如发现有这样的基础体温,应及早到医院就诊,查明原因。
' v8 n# s' `5 O& a1 a2 `2 H/ L$ W0 k9 W' N

* _7 {# L0 N' a+ }( ?% w* V没有排卵的基础体温曲线图
# h/ s% Q0 x: N; |& S, i7 a
4.gif
; x" R3 r& m+ k* {: _3 e7 W

* y! E0 G. m1 W& L( ~图示为没有排卵的基础体温曲线图,持续低温,没有高温期,没有形成高低温双相变化,如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊,检查是什么原因造成没有排卵,以便对症下药,及早治愈!: b+ F' Y$ x4 J

" z% W* s. ~5 }" F9 l0 `$ z, S; `1 S
黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图2 a3 z) u2 _. D2 c9 G  k
5.gif
+ T+ S( x1 |! m3 r
4 q2 V/ e) R  a0 F" C( T
图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图,一般而言,当没有受孕的状态下,黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢,表示说黄体功能不良,也不利于怀孕。
5 Y2 }- F/ i( E( N1 a* d* b) O  D% d8 B# o0 M; \* b/ N( ^

7 y( j1 E# [9 ^黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图/ k2 O4 r; S9 F1 q- E( I
6.gif

5 i* O$ m9 E" Z
6 W' v2 I! a' z0 G2 D  i
图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图,可以观察到在14号排卵之后,15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快,因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良,受孕机率下降。3 q2 B! C# [: [- t6 q3 d$ Z
; r& ]: k. E/ Z7 k
* |/ \$ d  \, J4 {# ]; ?) |
基础体温测试表% m9 I$ Z+ g+ q" x  t3 R- Q1 `
7.gif
4 Q0 I5 R* {4 N4 [( r

& \) y9 B6 P! l- E/ Y( o! ]% U$ s
9 I; U; r3 y# V
8 v2 B* e+ i7 ?( W

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
[p=22, null, center]受孕的秘密

      据统计,婚后性生活正常、不避孕的夫妇,约有60%会在婚后6个月内怀孕,约有80%会在9个月内“有喜”,约有85%~90%会在一年内进入妊娠期。除去这些一般性的统计结果,年轻准爸准妈们或许还想要了解更多的关于“天时、地利、人和”的受孕秘密。# X! G0 c3 n) M; e$ }2 k  }) z
最佳受孕环境$ ^  l* E% ]" @9 b) @7 `$ M3 b( ^
生活环境:居室应清洁安静、阳光充足,并保持冷暖适宜、空气新鲜流通,还应没有香烟缭绕。
! O! m$ T, d% I/ K注意:最好不要在新装修好的居室里受孕,因为装修材料中的有害气体无法在短时间里完全散发掉,因而会危及胎宝宝健康,增加先天性畸形、白血病的发病率。
- L, u* j# X* k9 _/ `工作环境:准备受孕前,你和他都应暂时避开职业危害,及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。  W  R3 m  K- c/ e' l0 n
- h: X: ^9 ~) H/ T) j7 ?

2 Z. w3 _1 T( q) D最佳受孕年龄
7 q' z  S9 p* i1 Y% N% _3 M( m- |+ u年龄过小(20岁以下), 身体未发育成熟,会增加早产、难产及畸形儿的发生率;年龄过大(35岁以上),卵子染色体老化、产道弹性不足,先天愚型儿发病率会明显升高,同时还会容易发生难产。
6 j4 a& r, p8 P* m) y. {最佳受孕年龄为:女性25~29岁、男性26~30岁。此年龄段男性和女性,身体都已完全发育成熟,激素分泌旺盛,生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高,产道弹性、子宫收缩力最好,因此,大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。
7 ~4 A& C- ^3 G2 n* l1 u7 Q4 ~0 a* d( H3 x- _4 d
  R' |* e4 T0 r; r, f, N+ r0 V
最佳受孕日期! B4 Z$ f9 p* m4 x. ?7 @
掌握自己的排卵期,因为排卵期间最容易受孕。, f# [6 L# ?- a' v5 @( b" W
如何确定排卵期?如果你的月经周期一直都非常规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。' n" W" J% i1 S; O- h" b9 T
, q1 T  a# u4 a9 \$ s. p
7 H6 X. N+ \' M2 E: g+ q1 d
最佳受孕季节
3 x' t# H0 E7 L" ]% m9 E夏末秋初是受孕的最佳季节。
! I0 z/ D8 G& d% |1 |2 }第一:各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市, 准妈妈可以获取丰富的营养,有利于胎宝宝健康成长。
( v: C' B4 U  r" n. Y
第二:此时期风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率比较低,因为在怀孕后最初3个月也就是胚胎形成期,如果受到这些病毒的侵袭,会损伤胎宝宝正在发育的器官,可致宝宝智力障碍、发育畸形等。
9 \. E2 \$ r; I. l第三:次年春末夏初分娩,避开酷暑寒冬,有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养。
2 w( C5 J, y% N; u* X; e( ]3 Y. |; _5 |) u$ d$ g/ g3 {

) V' F# s8 g) I2 ~# J  h最佳受孕地点
6 c$ d+ z$ u7 J+ v! W- F受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方,这样两人的神经才能得到彻底放松,所以,最佳受孕地点应是在自己的家里。4 J! b1 A# T5 g) B3 s

. R, \4 l' ?) c: c& S" ?* y- y* v1 t/ g
最佳受孕状态
7 j1 ]5 G( `2 @1 M, A( o健康:准备怀孕前,你和他都应去医院做一次全面的健康检查,以确定两人身体是否都处于健康状态。% ]( F" K4 z  m5 k+ Q$ Z  x/ ?  f
情绪:在准备受孕的日子里,你和他应特别注意情感方面的交流,要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。切不可在感情不和睦、情绪不稳定的情况下,勉强受孕,这不利于优生优育,容易造成宝宝身体虚弱、智力发育迟缓等。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
年终体检   # f: A, m" {- w. m
    学做一个聪明女人,首先就要学会保护自己,定期的体检就是一张握在自己手中的护身符。做妈妈的你,可别忽略了--每年到医院做一次妇科检查哦。
' s) L/ Y- U. h, g
0 m4 l( \; Z$ p9 m6 @- L01、盆腔检查. l3 Y3 y: ~" A! [% G
医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常,并触摸肚子里的子宫、卵巢有没有异常。这种最基本的检查可以发现外阴和阴道炎症、病毒感染(如尖锐湿疣)、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂等常见的疾病。0 `' H6 f! X4 q

0 A4 |9 p5 @* X- v5 T2 t# ?5 y- J, A% I4 Q  v* \0 c
02、白带(阴道分泌物)的检查
! j- i5 ~: a: Z# d/ n取少量白带,由医生在显微镜下检查是否有阴道炎症,可以准确的诊断阴道炎,以便指导治疗。还可以将白带送到化验室检查衣原体、支原体、淋病等性传播疾病。
: G4 {; @" L# N- f( \* A6 \
6 q4 h2 Q) ]+ q0 k
9 b& V% n  I8 [. h8 m7 ~03、宫颈刮片检查
4 r  A  j" S1 H, e很多人害怕“刮片”,其实什么感觉也没有,就是用一个小木板或塑料刷在宫颈上轻轻刮一下,许多宫颈的细胞就会被刮下来。这种检查是用于检查宫颈癌,因为宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤,而宫颈癌与常见的宫颈糜烂难以用肉眼区别。刮下来的细胞经显微镜检查后可以确定有没有宫颈癌。
+ e% `  e3 D. i+ I: m+ L- p3 Y) f. }9 O- ]$ S1 j
2 z1 q6 U* K# ~2 w  ]: P
04、B超检查
' U9 \# @& V6 e做B超可以发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等常见的妇科盆腔内病变,比盆腔检查准确。通常做妇科的B超要先憋足尿,这样子宫和附件(输卵管+卵巢)才能看的清楚。很多人就害怕憋尿。不过,现在许多医院有经阴道做的B超。
4 D9 L1 i+ C. L& V( `- Y
6 c$ e" z* L9 N( j9 N2 H$ U  ^8 `5 Q- Q) A+ j

* |' `8 Z5 W+ M* G' N+ s上面说的这些就是最基本的妇科检查,一个上午就能检查完,没有伤害性,几乎可发现绝大多数常见的妇科疾病。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
7126  
宝宝生日
2010-01-29 
积分
5592 
UID
6135079 

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

私房钱
185  
宝宝生日
null 
积分
186 
UID
9523454 
我这个月排卵期过了到现在月经快来了,体温也没变化,看来这个月是没戏了。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9

私房钱
869  
宝宝生日
null 
积分
639 
UID
9379808 
瞄绅士的媳妇 发表于 2013-7-4 11:21
& m2 d' |# r/ j" e  r6 c理论派:
1 U* h! x( W9 v" t一,备孕的那些事儿
# Q2 F) h9 x6 r& h( `3 f
备孕的时候心情不好,上个月弄了一只猫,等怀孕了再考虑弄走吧。
团购版团号:2012974Q

硕 士

Rank: 20Rank: 20

私房钱
53113  
宝宝生日
2014-02-03 
积分
41659 
UID
8880215 
这贴子很威武!各位备孕的姐妹们可以好好看下!
如果你经常感到郁闷或者消极,那是因为你的世界太小了。出去走走会有不一样的收获。
双牛妈妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

私房钱
8663  
宝宝生日
2009-07-08 
积分
8371 
UID
2843806 

Rank: 20Rank: 20

私房钱
45357  
宝宝生日
2011-11-20 
积分
42742 
UID
7477777 

Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9

私房钱
781  
宝宝生日
null 
积分
670 
UID
9554103 
江南偏南nn 发表于 2013-7-5 12:57
1 F* g+ d/ I1 \& j+ @排卵就那么一天~太遭罪了

/ G9 F! D; s2 `: R8 e: t确实啊,排了还不一定能怀上。

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

私房钱
13237  
宝宝生日
null 
积分
13075 
UID
9143838 
按照这个来,太书本化了。

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

私房钱
218  
宝宝生日
2012-01-02 
积分
215 
UID
10388869 

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

私房钱
80  
宝宝生日
2013-04-09 
积分
81 
UID
10936901 

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

私房钱
1771  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
1805 
UID
5129273 
玫瑰是做平面设计出身的,淘宝店的各位小主们有需要做海报 店招 产品详情的直接悄我,可一张定制,也可做兼职美工包月噢,另外承接画册设计排版 包装设计 门头招牌以及公司前台形象墙的定制,北京工厂店,或直接旺旺玫瑰ID: 三角玫瑰   欢迎亲们~~

常驻妈网 团购床上用品 磨毛四件套 女装[/co

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

私房钱
3804  
宝宝生日
2008-11-11 
积分
3831 
UID
10366166 
怀孕妈妈用的护肤品,很多美妈在用哦!!http://t.cn/8s9L6uO

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

私房钱
1808  
宝宝生日
null 
积分
1586 
UID
11544695 
瞄绅士的媳妇 发表于 2013-7-4 11:21
6 W7 h7 Q& \" q: ^* a  l理论派:. W3 ?3 M/ {8 s5 A  I: I1 U( ~
一,备孕的那些事儿
0 D. z' B2 d5 H2 S4 Y6 S
果断收藏中
哈哈

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

私房钱
3791  
宝宝生日
2011-09-14 
积分
3743 
UID
9867854 
在路上
长期收购原单整单好货(欧美日韩均可,服饰箱包鞋帽均可)
QQ:1025708993
【滚床单攻略之生儿育女攻坚战】备孕攻略~帖子无比长,往下拉~往 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20070037粤网安备案号:4406043013572公安机关备案号:44010602000096粤ICP备09174648号Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

回顶部