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备孕妈妈们有减肥的经历吗？分享下~

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许太太.

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发表于 2011-10-9 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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各位准妈妈好~俺在备孕期，今天刚去东部市立医院做了检查。$ D, @0 x1 x- \% t; m7 V, q# g
可惜婚后由于饮食太规律，现在体重猛增至66KG。朋友都说孕前要减肥，不然孕期患病的机率会增加。俺想问问，有没有像俺这样备孕期滴微胖界人士？) `1 m  J" _3 ~( A9 o; }" V
如果嫩有减肥滴经历，跟俺分享下呗~跟俺说说嫩滴减肥食谱呗~
5 u$ l, g$ A- G- P) L, L  k. C% s" d曾经听说某人21天只喝水，瘦了30斤，俺准备尝试下~
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丝丝米米

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沙发
发表于 2011-10-9 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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21天只喝水。。。。没。。。怎么样吧

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许太太.

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发表于 2011-10-9 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 丝丝米米 的帖子/ s8 ]' k& A7 S8 g( v

0 h) Q. g6 g/ k, Y安啦，没死~不过精神不咋地倒是真的~

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丝丝米米

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发表于 2011-10-9 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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许太太. 发表于 2011-10-9 15:33
; |9 n- e& h- e$ i5 B& G回复 丝丝米米 的帖子
5 t. H! N% U# e3 u
+ K0 Y, C+ ?  T9 ^# P( i- y5 ?8 a安啦，没死~不过精神不咋地倒是真的~

: l9 _) K- l- s8 v: p4 G好恐怖，我一个朋友，节食&运动，两个星期瘦十斤。。。还是选取健康点的方法吧

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许太太.

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发表于 2011-10-9 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 丝丝米米 的帖子% M/ r  v( L& \8 `" w9 @+ D

6 R1 X8 d$ G  x8 V节食...俺现在已经不太敢吃肉了捏~准备明天开始自虐式减肥~~运动+只吃黄瓜，试验下~

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丝丝米米

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发表于 2011-10-9 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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许太太. 发表于 2011-10-9 15:58
$ K7 }% y9 T9 I7 B回复 丝丝米米 的帖子
3 k$ o1 n( {) g" k. w
. `8 [0 f, ]: \7 G; t节食...俺现在已经不太敢吃肉了捏~准备明天开始自虐式减肥~~运动+只吃黄瓜，试验下~ ...

  r4 i3 i) k, |不好，她的节食比较健康哦~ 该吃还要吃嘛

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许太太.

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发表于 2011-10-9 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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俺是喝水都会胖的人~咋能一下子瘦到俺婚前滴110斤啊~

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喜洋洋与暖洋洋
我的琛琛

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发表于 2011-10-10 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 许太太. 的帖子  B) y: z' Z! o5 |3 x0 a

( g  |! i- t+ ?3 ?3 L* q/ f最好还是不要减啦，万一把身体减坏啦怀不上孩子就值当啦还要补调理呀，生完再减

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喜洋洋与暖洋洋
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发表于 2011-10-10 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子/ f: e2 I2 P' `  `7 [; f

4 u0 k- d0 @- |; m+ N2 W减肥是要恒心的，控制饮食+运动不是光不吃就可以的呀，能不好我自己身体减坏啦自己以后哭行啦

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爱在梅宇季节
小龙女

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发表于 2011-10-10 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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千万不要追求效果而刻意去强制减肥呀，这样会起到适得其反的作用呢，我觉得体重不是阻挡怀孕的理由，把自己的身体调理的健健康康的就好，一定会有宝宝的

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夜夜美

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发表于 2011-10-10 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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爱在梅宇季节 发表于 2011-10-10 09:11 : f2 E( @6 [5 F9 A
千万不要追求效果而刻意去强制减肥呀，这样会起到适得其反的作用呢，我觉得体重不是阻挡怀孕的理由，把自己 ...
1 \3 z# ~0 V& R& C* Y; T8 s7 j
以亲身经历，这样会反弹更大的

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许太太.

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发表于 2011-10-10 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子, ^& m' l  E( Q
* Z& }; d2 G7 i, l4 l% S0 Z8 F4 m
俺现在这个体重万一怀上，估计带长到170斤~~太恐怖了~~~~

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喜洋洋与暖洋洋
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发表于 2011-10-10 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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可以不要孩子吗至于吗？胖就胖贝

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许太太.

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发表于 2011-10-10 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子
& }) A7 g" ^  ~! F" \: }
  e2 h2 O% G$ K7 Y# e现在基本只能一条裤子能穿~~俺所有滴漂亮滴牛仔裤全部在橱子里睡大觉~~, N/ A  Q: ]! Z" n9 a& J/ M
不过俺还是决定听过来人滴，俺现在每天练练瑜珈就行乐~~不搞大动作减肥乐~~, S& @2 N* k7 F# S1 E( Y
减不好再连累了宝宝~~~

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喜洋洋与暖洋洋
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发表于 2011-10-10 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 许太太. 的帖子; l) v& ~$ Z$ `1 b) T" a- _
1 T  V. \6 q4 x* {2 R7 d+ L) p6 R& b
现在就受不了啦等要宝宝后什么衣服都穿不了，孕期整个被破坏的一切你不要死去啦，不至于的，慢慢熬吧，怀孕还没怀的，让你崩溃的孩子后头呀，

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许太太.

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发表于 2011-10-10 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子1 a' ]4 c9 K& j8 ^% C5 ?3 Q
% Y# y, U  y" X: \# _, K
已经被N多人警告了~生了的几乎都想塞回去~

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喜洋洋与暖洋洋
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发表于 2011-10-10 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 许太太. 的帖子
8 |% @+ t$ }7 p, c" _6 U+ Z, A- d+ h' H, o
不是孩子，早期孕吐我一直反映到6个半月死的心都有啦，不能吃不能喝，一直恶心，生孩子唉更痛苦

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许太太.

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发表于 2011-10-10 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子, Z' j# J* S7 ^; X1 G! Y" T, D& m9 N
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老公昨天和我说，你要做伟大的母亲~不管什么疼啊，难受啊，都要忍，生孩子比这些痛苦多了~你到底想不想要孩子？* C' O, }$ X* }3 ?
眼里含着泪儿啊~全忍了~~~

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公子雨

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发表于 2011-10-11 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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许太太. 发表于 2011-10-10 16:04
* `* ^! @2 t: i% _* D  m2 ]回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子' ?" m# |/ L: V8 a
/ Q5 q! l& h& ]; [
老公昨天和我说，你要做伟大的母亲~不管什么疼啊，难受啊，都要忍， ...
+ T+ `4 i& u; y- y. ~
没事，稍微胖点没多大关系，主要是健康！瘦不拉几的怎么经得住怀孕的折腾啊

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