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发表于 2011-10-9 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
各位准妈妈好~俺在备孕期,今天刚去东部市立医院做了检查。; Q/ g8 O, z: ^* u
可惜婚后由于饮食太规律,现在体重猛增至66KG。朋友都说孕前要减肥,不然孕期患病的机率会增加。俺想问问,有没有像俺这样备孕期滴微胖界人士?/ p' @) F3 B+ h9 K7 ?6 J! T+ A
如果嫩有减肥滴经历,跟俺分享下呗~跟俺说说嫩滴减肥食谱呗~+ O9 O8 l) H+ }$ d9 ]. t- k
曾经听说某人21天只喝水,瘦了30斤,俺准备尝试下~

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21天只喝水。。。。没。。。怎么样吧

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回复 丝丝米米 的帖子; I. j1 D) F+ S: \' {' w9 k) H& w

" o& i9 W: W' n* Z5 r7 w安啦,没死~不过精神不咋地倒是真的~

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许太太. 发表于 2011-10-9 15:33
7 v: S) s7 A) Z: E4 Z回复 丝丝米米 的帖子* O  K1 v7 q5 _7 \/ t: z% c

: w# j$ P8 i$ k7 q/ n/ R2 Z) H; A安啦,没死~不过精神不咋地倒是真的~

( }$ Y2 u2 `( b( t1 I好恐怖,我一个朋友,节食&运动,两个星期瘦十斤。。。还是选取健康点的方法吧

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回复 丝丝米米 的帖子- b0 z7 Q- V% K: ~% p+ e0 C/ A

5 L% o  z; _% J$ ~' u6 Q# h; Z节食...俺现在已经不太敢吃肉了捏~准备明天开始自虐式减肥~~运动+只吃黄瓜,试验下~

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许太太. 发表于 2011-10-9 15:58
2 X6 q( ~- C) A( o, {8 W3 {回复 丝丝米米 的帖子
2 B; q6 Z" S, o: F: H- A: U: S3 x% P! J. ^7 ]! p/ s+ d0 G
节食...俺现在已经不太敢吃肉了捏~准备明天开始自虐式减肥~~运动+只吃黄瓜,试验下~ ...
: @. g/ U6 o, T; S7 Z5 c
不好,她的节食比较健康哦~ 该吃还要吃嘛

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俺是喝水都会胖的人~咋能一下子瘦到俺婚前滴110斤啊~
我的琛琛

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回复 许太太. 的帖子
  {# i8 D  [& V, l
. d" g& o$ }4 a' G最好还是不要减啦,万一把身体减坏啦怀不上孩子就值当啦还要补调理呀,生完再减
我的琛琛

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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子
9 O3 e; L- b* F& O& ]
! E$ o7 w; r$ x9 M( }减肥是要恒心的,控制饮食+运动不是光不吃就可以的呀,能不好我自己身体减坏啦自己以后哭行啦
小龙女

贵宾

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千万不要追求效果而刻意去强制减肥呀,这样会起到适得其反的作用呢,我觉得体重不是阻挡怀孕的理由,把自己的身体调理的健健康康的就好,一定会有宝宝的

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爱在梅宇季节 发表于 2011-10-10 09:11
( j+ Q; t1 B0 W; Q0 W千万不要追求效果而刻意去强制减肥呀,这样会起到适得其反的作用呢,我觉得体重不是阻挡怀孕的理由,把自己 ...

4 p0 d2 N  P! g7 m( d: `以亲身经历,这样会反弹更大的

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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子5 C4 S' S, E1 C0 s' }

; ]; n3 P( ^0 j- h$ C# @0 r0 e俺现在这个体重万一怀上,估计带长到170斤~~太恐怖了~~~~
我的琛琛

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可以不要孩子吗至于吗?胖就胖贝

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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子2 R3 u- T  @) G7 |0 c$ \+ ]7 ~
& X! g5 p. x' e2 e# @9 R, h" n* q
现在基本只能一条裤子能穿~~俺所有滴漂亮滴牛仔裤全部在橱子里睡大觉~~0 D+ u* f5 r: Q
不过俺还是决定听过来人滴,俺现在每天练练瑜珈就行乐~~不搞大动作减肥乐~~- N& ~4 W* A* W! R
减不好再连累了宝宝~~~
我的琛琛

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回复 许太太. 的帖子
2 Y5 L7 e, h4 V$ i* q/ \/ F. H  O7 [
现在就受不了啦等要宝宝后什么衣服都穿不了,孕期整个被破坏的一切你不要死去啦,不至于的,慢慢熬吧,怀孕还没怀的,让你崩溃的孩子后头呀,

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% a/ {2 ]8 a% k: y
/ o4 C  @: ?; J已经被N多人警告了~生了的几乎都想塞回去~
我的琛琛

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回复 许太太. 的帖子
" \9 x! W4 h) @# x  I$ W3 b; [- E
: H7 c* X/ ~. ^$ M/ H0 k' p不是孩子,早期孕吐我一直反映到6个半月死的心都有啦,不能吃不能喝,一直恶心,生孩子唉更痛苦

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回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子- c) u: D: {- E7 }' R
! ]  A% d" T# H! N: g8 v/ W1 q5 v
老公昨天和我说,你要做伟大的母亲~不管什么疼啊,难受啊,都要忍,生孩子比这些痛苦多了~你到底想不想要孩子?7 w1 m2 l! N+ i
眼里含着泪儿啊~全忍了~~~

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许太太. 发表于 2011-10-10 16:04
5 B. Z7 l( G: `回复 喜洋洋与暖洋洋 的帖子
; ^/ u& P+ r6 `$ X; w& Z, Z
+ ~; C3 ]/ J5 }( B( ?" c+ @老公昨天和我说,你要做伟大的母亲~不管什么疼啊,难受啊,都要忍, ...

" P2 ]1 R7 a7 b3 `3 G没事,稍微胖点没多大关系,主要是健康!瘦不拉几的怎么经得住怀孕的折腾啊
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