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发表于 2012-7-4 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本人新婚不久,在结婚之前三个月就没采取避孕措施,结婚后就一直也没消息,看到妈妈网积极备孕的妈妈们自己也心动,想问问有经验的亲们,备孕都需要准备什么工作?备孕期间可以喝咖啡吗?可以减肥吗?(推拿等)

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备孕期间不可以喝咖啡哦, 不需要多做准备。亲买好体温计和试纸,可以吃一下叶酸,记得测试纸就可以了。PS 你逛一下论坛,基本看完论坛帖子也就知道自己做什么啦。

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让老公戒烟戒酒,自己也要戒咖啡,戒垃圾食品啊,二手烟。
7 s2 v- m% [' {7 l多吃健康食物,平时还要运动哦。喝点黑豆,或者豆浆之类。
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坛子里有很多关于备孕期间一些注意事项的介绍,亲可以试着搜索一些看看

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先去做孕前检查。看看自己身体的健康状况。

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加油,一起共勉。3 N0 l/ |, w  w7 j3 K- f6 m, p! H

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亲们,备孕都需要准备什么工作?
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