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我的身体一直都属于宫寒体,再给大家分享一个药膳方子。
% e( V& b p& V4 U5 i0 G+ ^" \前段时间找到一个退休的女老中医,听说看这方面很不错,我也就半信将信的去了,一把脉就是我的宫寒得很厉害,开了一些中药给我调理,然后给了一个药膳方子给我,8月份开始吃到现在,我感觉我的身体有很大我变化,脸色红润,手脚都暖和了,以前空调开大一点我都不行,现在一点都不怕了,呵呵,我有种找对了方向的感觉,而这个医生确实是治疗过很多不孕的。现在每天都在喝那些中式咖啡,隔天吃药膳。7 a1 k9 P2 F; |: g1 M$ u
2 J& T8 `2 v# p& F1 N! U因为每个人的体质不一样,我只能与姐妹们交流一下药膳的方子:
- I7 d/ ~) u; J1 A: G当归(有头有尾的那种)、艾叶、莲子(带芯)、红枣(带核)、红糖、老母鸡8 E- V6 G, ]! S$ R3 O& D+ b
我是这样处理的,老母鸡买回来,切成几份每份大概十块肉左右,然后拿小盒子分开装,方便每次使用,' T, |8 [- J/ ^' N+ _+ Z6 E6 w9 q: a
老母鸡拿姜爆炒一下,艾叶、当归各15克左右,莲子、红枣少许放在一起煲。大概剩差不多一碗半的汤就可以了,然后再放红糖就可以了,红糖份量就看个人的口味来放。(不需要放油和盐)( C* C# `3 \" X" o- w
希望对同样宫寒的姐妹们有帮助。$ d3 G. f8 f; R# C" W$ k
姐妹们最好找个好的中医看开点中药调理一下,因为我也做过那些化验都没有问题。8 X; c" B' i6 G+ P5 q2 {, c
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