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发表于 2010-10-12 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
姐妹们在备孕期间,老公有没有吃什么东东啊?俺现在正在备孕,不知老公用不用补补或者吃点维生素之类的提高精子质量的东东?谢谢

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2010-02-28 
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这个还真不知道,9 i$ a  h. T9 G1 _! u
我个人觉得正常吃吧,做适当运动的话,提高个人体质,精子质量可能也会好吧。
: n5 O0 u9 c3 Y1 V但不要太过激烈的运动,不然个人精力下降了也不好

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韭菜、山药,常见的菜我就知道这两种
0 [/ G2 O6 s8 ^; a& O& w然后尽量不要吃芹菜、苦瓜
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寻求姐妹们帮忙!俺在备孕老公需要吃什么能提高精子质量呢? ...
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