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本帖最后由 山吹绿 于 2011-6-14 16:20 编辑
; {( e. y% I; Z$ S8 A O3 p3 o4 J
4 F5 N. d* t q2 e, }3 E$ D: }
; j7 B; p& W" }& E9 c* I0 M 好孕是妈妈们人生中的一大重要喜事。妈咪为了好孕，可是做足了准备和功课。其中不少好孕妈妈都是靠算准排卵期后，抓紧时间采取行动，方能成功受孕的。) X9 { H- D6 _7 Z8 N" A5 C
0 E _; \% l( U
$ X( r. x8 y7 l: t7 r
1、算准排卵期，更加有助于好孕。# T. m' f& i4 U) Y) Y8 r
妈网ID：adiaoqiao , f/ F" |! | u1 |5 ~$ b+ y, |
http://www.qdmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=568865&fromuid=5121692; q7 Y% j4 P2 L, H. \+ P5 D; c
2、备孕三年好孕了，排卵期、运动、饮食、AA，一个都不能少
s) `1 Y7 y4 y+ M) f妈网ID：奥利维亚 3 h$ B) i& |" {6 f1 I3 F
http://www.qdmama.net/thread-453300-1-1.html. D; }, h- ^* m5 s3 z: ?
! Y4 u" u1 l, v) E7 h( ?/ v8 J4 `
除了算准排卵期后，有的好孕妈妈说AA的时间也有讲究。
& \2 [+ E5 R% _2 p$ h ?' l, D. s8 o/ {' y8 g9 B; [7 w6 |- D$ G
1、看看医生推荐的排卵期算法及AA时间
5 c5 x. Y/ t' w0 }1 T( N* W$ m, m妈网ID：灿灿的笑
: C7 w) l, v+ c- p" k' Z& R( M/ Phttp://www.qdmama.net/thread-372168-1-1.html
* [' }: K& R# C( ?* d0 s4 x2、排卵期到了，AA的时间最关键9 T, N2 P: b( E1 E" J" ~
http://www.qdmama.net/thread-451976-1-1.html, S1 a0 j5 H! S- q/ {2 v
: t. L& U" D( L6 P( \+ r1 U& r8 G" c8 }( ~8 K5 }, h7 f# u& z2 a* O. q
许多好孕妈妈的经验告诉我们，想要好孕就切忌心浮气躁。保持好的心情，顺其自然，喜事就会来临。
4 Z, Z% B8 c, ~9 @, O: \1、备孕要相信科学，不要疑心太重，最重要的还是要放松心情5 m; ^4 D3 M! G* d8 \
妈网ID：nuogu ( G7 d4 \8 G9 |+ r( T( V* k
http://www.qdmama.net/thread-25083-1-1.html* ]/ d. B7 c- x# g: N. T
2、7年漫漫寻子路，今天拿到好孕报告，这次怀孕的经验吧，其实也没有什么经验，只有两个字“放松”。& m" p/ k0 O% s4 k9 z3 k8 O
妈网ID：川的大媳妇
* F8 n5 }* ^8 Whttp://www.qdmama.net/thread-2674-1-1.html$ b$ w& n+ H4 e; F! t; J$ ^
: l# q% A7 U* v& l3 P
好孕妈妈说：想要好孕，一定要注意饮食。该吃什么，不该吃什么，多吃什么，少吃什么。讲究什么，忌口什么，都要有自己安排和克制。身体素质是好孕的一个重要条件，备孕的妈妈可要不能忽视了。
# u6 [# k4 S" y0 I
+ a2 J5 e! O$ f3 d1 f1、备孕期间注意不要吃药，或者尽量少吃。不管是西药、草药还是补药都有禁忌！0 N1 z& h; \: o3 `
妈网ID:迷茫的小白: c) Q9 L3 H: Q- \; ^6 T+ n/ @
http://www.qdmama.net/thread-557300-1-9.html M: i% a$ B' i4 \% S
2、每当YJ快干净的时候开始每天锻炼身体，尤其是仰卧起坐，对腰腹部都很好，有促进PL的作用
W6 }1 `( N# ^; t; [. m3 h妈网ID：奥利维亚 / f; P, Y% M0 g6 w
http://www.qdmama.net/thread-453300-1-1.html
+ ]; W& g7 P, d. j0 p" m. _
0 S) b5 O, c4 p9 h6 z9 W. o. w$ p: c( E' B% x$ o4 c" G6 _/ i
不管你是不是身体素质不好的妈咪，请相信，不知道哪一刻老天就会送你一份大礼。- X, U" x9 O8 k: q
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1、老公弱精自己多囊的情况下，终于好孕啦: ^0 o, y5 z7 n
妈网ID：陶小乐 , H; p( O' i5 C+ b2 h
http://www.qdmama.net/thread-116263-1-1.html‘( w7 ~* l7 @4 Q( i( a
2、从去年11月开始到现在好孕，整整经历了半年8 @3 @0 R, e- Q% ~6 c( C. G
妈网ID: ziyi2320
; _ X" `) x, P+ O' A9 Qhttp://www.qdmama.net/thread-582809-1-1.html8 }3 u& e& a# |
3、好孕太惊喜，也许就在你完全不在意的时候突然降临
; ^0 Q5 V! Q" J0 K0 P/ l妈网ID：松子的梦想
5 B; u0 b) A/ Y0 S( G: |http://www.qdmama.net/thread-541598-1-1.html
! x, @$ R9 }% C8 l4 }8 G- A. E4、结婚不孕3年，寻医问药近1年，终于好孕
# m* s: J- |9 y6 O X! A% ]妈网ID：奥利维亚
- k9 x" ~* U7 i" h- ?. N, nhttp://www.qdmama.net/thread-453300-1-1.html
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% Z- v2 e- Q/ ?( k! z& s }' @4 t
$ w( X. a: k# }8 Q/ J9 B2 d8 j& w好孕妈妈反应，AA后姿势很重要，好孕与否与它有关联。: Z- W! e9 Y3 Q1 h
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1、什么样的体位更容易好孕，AA结束后最好在屁股下垫个枕头或者靠垫更有利于好孕
4 Q L6 i- h( V" I" T K妈网ID：小贝~ % t$ ]& \2 D: ?+ @+ Q9 { \2 c
http://www.qdmama.net/thread-577767-1-1.html5 n- b& r5 n3 L0 r, w
2、AA的时候垫个小枕头，完事后把腿抬起来
! ]' W: y2 K; d, G, h, C5 H妈网ID：等待小冬子
4 i) R. u' H' W O( fhttp://www.qdmama.net/thread-459643-1-1.html; r2 R0 @6 H `) c
8 p" b8 o1 e- M4 J0 H- J( V3 i
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发表于 2011-6-14 15:26
$ q- w, p2 d4 E. E3 Y. p3 ~
小白咱俩拥抱一下吧，战友啊！
发表于 2011-9-22 11:19
