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这3种方法都可以提示PL,但是有的JM由于不知道它们的特点,所以觉得不好掌握。测体温是个很好的方法,标准的(我说的是标准的,不是某个人)基础体温呈现双相,从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点的第二天体温马上会升高,这个低点就是PL的时刻,可惜许多人当她发现体温已经升高,意识到昨天的低温可能就是PL日的时候,PL已经过去了。这是测量体温的一个缺点,它是事后提示。成马后炮了!
4 \4 T y; T- B3 c- w& R但是,从体温曲线判断你的黄体功能,内分泌状况或者从高温天数来判断是否怀孕是很有效果的。
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4 ~2 C& N/ H7 U8 P+ J: m" O3 t+ M再说拉丝:也就是 比斯林的“粘液高峰日” ( G q! f- D& {' y+ g" }! z
在正常的月经周期中,月经过后的最初几天,子宫颈无粘液,外阴有干燥的感觉。以后随着血液中雌激素水平的着步升高,子宫颈管开始产生粘液,先表现为浑浊,粘稠呈黄色,再过几天就变得稀薄而透明,状如蛋清,能拉成10厘米长丝而不断。这时的外阴有润滑的感觉。这种润滑感的最后一天被比林斯称为“粘液高峰日”。此后,在孕激素的作用下,粘液分泌量明显减少 ,粘液又变成浑浊,粘稠拉丝易断。外阴呈潮湿或干燥感觉。PL应该发生在比林斯称为“粘液高峰日”。也就是最后一天。但是,有粘液的日子有长有短,要掌握那一天是最后一天也不容易。% K C" I$ e# p, @5 }: ~* O4 H7 i
6 [& w+ ~9 |- D. q0 ~1 ^最后,说试纸:
9 ~5 U4 |- M$ D0 Y9 P* n卵泡是在促卵泡成熟激素(FSH)和黄体生成素(LH)的作用下发育成熟的。在PL前的24小时内,LH会出现一个高峰,而且是一定会出现的。所以,我们就用PL测试纸来检测这个高峰。当试纸第二条线的颜色接近,一样,或者超过第一条线的颜色的时候,就知道在24小时内要PL了。很直观,很明白,而且有充分的时间作准备。 4 j7 w8 O/ P2 a7 N' U
但是,比较难的事情是,判断颜色有困难,是颜色接近的时候就是高峰了?还是明天会再加深呢? 0 T4 M; \! D& S& @
所以,要求在这个时候每天测二次或多于二次。如果颜色开始变浅了,那么,前一次测的就是高峰了。
$ }1 q$ I! w% q) A8 G, a2 _用试纸看颜色也很不方便.所以现在发展了一种LH半定量检测试纸,就是能够用比色法知道具体的数据,知道你的LH达到什么水平,每天测一次,得到一个数值,测10天得到10个数值,把10个点连起来,画出一条曲线。从曲线可以看出你的PL状况,有还是没有PL'有PL是在那一天,没有PL是什么问题?很直观。带有诊断性质,又进了一步了。
' T% P3 i* w+ [7 b2 f5 g, x技术肯定会越来越进步的啊! 4 S- F* `0 j7 T$ Y( e) k
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