welikeparty

    女士们想要要宝宝的时候，就进入了备孕期。那么，在进入备孕期的时候，有一些必要的检查也是需要注意的。想要拥有一个健康的宝宝，就一定要关注自己的身体健康。
# q. G2 v, g+ D6 E7 E# y- u
2 n% G; g' Q) T# Y4 Y; P! D% ]! U5 l5 m. ?
    1、宫颈癌防癌筛查
* h9 c" \3 _7 D) T0 X8 l" v1 m- W& B9 V$ k8 U0 i

) Q, Q* p# f  m8 Y; q    妇科的一些常规检查有时候并不能够准确检查出子宫颈的情况，而子宫颈的健康正好是30岁女性最应该关注的体检项目之一。因为子宫颈的一些病变是漫长的并且是没有明显症状的，但是怀孕之后却会加速繁殖病变细胞。
$ x6 f6 o( m! G- P$ I6 x4 G4 Z( |, |1 x; g( O8 \0 B

& O- W0 A2 |( s1 a0 r4 I8 j    2、做一次健康体检
3 d. z2 C9 j3 X% s% V1 R& r5 G5 |4 S5 u& i% C. r# M
. M+ @& e( X, ]% U' [
    准爸爸和准妈妈们的身体健康，是孕育健康宝宝的重要前提。一般来说，孕前检查包括血常规、尿常规、肝功能、身高体重、口腔、心电图、血压、妇科、胸透以及艾滋病病毒等。另外，医生还会根据被检查者的具体身体情况增加一些检查项目，所以一定要详细地把自己的家庭情况和病史告诉医生。) c5 @0 z; I+ M* P. h: d

: l/ s) p! T; w: |+ l: w- j1 ~/ x$ l4 O- F3 \8 Q$ v# C: Y
    3、实施一个健身计划, |! X9 ?/ V- k$ w. r# L8 c- y
7 {5 `, U0 {6 p. H9 K
3 Q& Z5 [3 g. I2 I3 H& W+ |$ m4 E6 v
    每天进行运动不仅能够保持正常的体重，而且能够帮助顺利度过孕期，还可以帮助分娩的顺利进行。比如说每个星期游几次泳，每天步行30分钟左右等，只要是不刺激性、不剧烈的有氧运动就可以了。& X8 E0 F. e3 ^: R& k3 Q

/ Q% f( h! u5 B  p# o2 a
  D+ v6 o6 t& C7 O, a- B# |    4、阴道炎症要及时治疗
2 f5 Q. u; A- ^- @4 \+ F% A+ k. K! f$ }( ]4 U/ d: D

$ q! j: V  h. t    几乎每个女性都曾经或者正在患有不同程度的阴道炎症，虽然听上去没有什么关系，但是在有怀孕计划的时候一定要考虑到这一点。如果在阴道炎症没有被治愈的时候就怀孕，就可能导致胎膜早破或胎儿早产，分娩的时候也会感染到腹中的宝宝。此外，如果女性在怀孕之后性激素的水平变得很高，就会使阴道充血，从而导致分泌物旺盛，会更有利于霉菌的生长环境，反而使原有的炎症变得更加严重。% Y! k7 R0 L' o4 B! ~  c1 y

) P! o/ |) a# b, s" ^: ]5 _/ f2 U& u: b; I* r5 K  c
    对于那些想做妈妈了，但是到底应该准备些什么却不知道的准妈妈们，相信看了以上的备忘录就能够有一个基础的认识了。准妈妈们除了要关注自己的身体健康外，还要让自己保持一个愉快的心情。
6 ]: E* ^* C" B. U, b& r( c

niuyang81334

涨知识了。太牛了