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冬季怀孕孕妇应该特别注意哪些事项呢?怀孕的最佳季节是在7-9月份受孕。一般怀孕后准妈妈大多胃 口差,爱挑食,而这个季节正是蔬菜、瓜果品种繁多的时候(而且是不大棚蔬果)。不仅可以增进食欲,而且还能保证宝宝的营养需求,有利于宝宝健康的成长。那 冬季可以怀孕吗?冬季怀孕有哪些注意事项?下面来一起认识下:
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/ ?& E l# A, C* D1 h) V# A 一、流产. M& t/ P- E2 p# p
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目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善,但空气中的有毒物质、吸烟等因素,可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月,就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现,在天津地区,冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象,在还没有找到具体原因的女性,最好不要选择在冬天怀孕,可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。5 a/ t; R. C! r& U8 v7 I/ x
6 X$ K* w7 J- ^" ^8 r) U 二、空气污染1 o2 k2 I$ u3 J) w( {
1 k2 ?2 ]% N- ~6 i4 f8 S 1、室内空气污染
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4 j, I8 G# b* W3 D+ M. M' f 冬季休假多,喜事多,怀孕也多,但因天气寒冷,人们尽可能减少户外活动,大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。如果门窗紧闭,不及时换气,再加上炉子里散发的一氧化碳气体,会使室内空气污浊,这不仅会使孕妇本人感到全身不适,并对胎儿的生长发育,特别是对中枢神经系统也有不良影响。所以,产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒,还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动,多呼吸一些新鲜空气,以利于胎儿的发育。
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3 J1 A. y8 c2 Z9 T; s 在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室内空气不流通,室内空气污染严重,孕妇外出的时间较少,因此孕早期受空气污染的影响较大,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。
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2、室外空气污染
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# c5 s i4 G1 M( @ 空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常,导致胎儿畸形。如果是在冬天受孕,紧接着到了春季。空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。
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' x; u0 H7 ?6 [" L 提醒:如何避开冬季空气污染- V1 D( |3 S5 S* k
* D( _! k+ R$ B$ T 1、保持室内空气流通,及时补充新鲜空气。: k# X3 G+ w7 n. Q
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2、下午天气暖和时多到户外进行适合的运动,呼吸新鲜空气。当然,要选择空气污染较小的活动地点。! v8 w D6 w* x# o# Q
6 b' Q# C1 Q6 H7 C 三、流感
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. Q! G, z5 \( N0 L- d 孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒有一定的致畸作用。# {3 H6 W$ b X+ l
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而更为可怕的是,一项最新的研究结果表明,准妈妈在怀孕前期患上流感,可能损害胎儿大脑,增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究,结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感,生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。5 q6 c8 y1 X, z# N5 g: y
% ^! W; P/ K1 e! x4 O8 w7 | 温馨提示:为了确保孕妇用药的安全,美国食品和药品管理局(FDA)颁布了围产期使用各种药物对 胎儿危险度分组法,共分为A、B、C、D和X五个等级。其中A级药物被认为对胚胎、胎儿无危害;B级药物对胚胎、胎儿基本无危害;C级药物用药前应确认利 大于弊时方可应用;D级和X级对胚胎、胎儿有危害,尤其X级药物禁用于妊娠期。所以,从安全角度来看,A、B级药物对孕妇是安全的。一般来说,治疗感冒的 常规的中药材对胚胎、胎儿是无害的。经过国家药监部门批准生产的治疗感冒的常用西药,大多数是复方药,包括解热镇痛药、抗过敏药、止咳药等,其分量和组 合,如果是短期服用,也不会导致胎儿畸形。
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本文系转帖,与同在备孕中的姐妹们一起学习。
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