牛奶糖6号

新手孕妈咪最难过的就是孕吐这一关。

在孕早期，呕吐是孕妈咪最为头痛的事。

吃不下东西，甚至看见食物就想吐，孕妈咪经常被折磨得痛苦不堪。

吐啊吐啊真难受，孕妈咪还HOLD住吗？

各位姐妹们，有什么治疗缓解孕吐的小妙招也都来分享一下吧！

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缓解孕吐的秘方：（可以是菜式/水果/药物/按摩/生活细节等）

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Nannan21

是啊，从那时候熬过来了，我当时吃什么吐什么，都不敢喝水，还住院打过几天点滴。。不过对稀饭还行，能在胃里坚持久点，当时比较偏好带咸味的疙瘩汤，还有玉米稀饭，后来喝姜汤也有点效果，后期就喝大骨汤，清炖少加点盐。。总之身体不一样，反应厉害的就要试着吃。。只要不立马吐就行。。

许杭杭

当时都吐的绝望了，但是也活过来了。。。

love韩韩

我一般都是喝柠檬汁，这样缓解一些。

2宝美妈888

妈妈们好不容易啊

青岛爱婴堡商城

小编辛苦哈哈！

80后小嫚儿yoyo

我感觉吃点水果还是可以抑制一些的。

郭家太太

小香宝宝妈妈 发表于 2013-10-28 14:45
我当时孕吐的时候，最喜欢吃醋溜白菜，有一次，吃着不够清口，就又加了一些醋，结果把胃给伤着了。所以劝一 ...

我也喜欢吃这道菜，平时喜欢吃酸的也多。

小香宝宝妈妈

我当时孕吐的时候，最喜欢吃醋溜白菜，有一次，吃着不够清口，就又加了一些醋，结果把胃给伤着了。所以劝一下各位哦，尽管喜欢吃酸东西，但是不能由着性子来吃，孕期的脾胃更娇嫩。

涂果果

张小九 发表于 2013-10-24 12:13
虽然我不孕吐，但是我觉得有一条最关键就是前三个月也就是最难熬的那三个月，就是想吃啥就吃啥。因为那时候 ...

吃核桃我就会吐哎，还有瓜子，花生什么的，我喜欢吃葡萄干。

12411399

妈网ID：12411399
缓解孕吐的秘方：芒果，苏打饼干，这两样是我百试不爽的
其他建议：吃点自己爱吃的，这样吐光了还会有点食欲，不然胃里吐光了又不进食，光吐水更难受

宁小白

非常感谢宝妈们的建议！！学习了

张小九

虽然我不孕吐，但是我觉得有一条最关键就是前三个月也就是最难熬的那三个月，就是想吃啥就吃啥。因为那时候你身体是第一位的，而且宝宝说实话也不需要太多的营养。饿了就吃，什么水果、点心零食的，等到第四个月的时候你就该开始补充营养了什么有营养就吃什么，像核桃、鸡蛋......啥的，就补上来。有一招大家可以用用，喝萝卜水。我身边好多朋友都试过说是管用。但我没试过不知道到底管不管用

雪儛飛絮

求问内关穴在什么位置哦？

内关，针灸学名词属手厥阴心包经。位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

雪儛飛絮

妈网ID：雪舞飞絮

缓解孕吐的秘方：我可是真心从开始怀孕一直吐到生啊。我就是属于反应特别大的那种。什么方法都试过。在这里大体说说。我觉得有用的有几种：芒果，猕猴桃。很奇怪这两种过敏很高的水果我都管用，虽然就止住一阵子。之后吃起来麻烦，老公就给买的芒果干，公司没事吃两口。其实能吃酸的话，柠檬是很好的止吐水果。比较不环保的还有话梅，那个白吃白灵，就是现在亚硝酸盐太多，这玩意吃起来有风险，虽然我吃那么多也没有事，但是很多宝妈怕出事不是。吃饭方面前三个月我还是建议想吃什么就吃什么，千万别在乎什么营养，这样不爱吃还吐的厉害，你得进食啊！我当时什么薯片可乐都进肚子，只要吃就行。因为前三个月孩子不需要多少营养，重要的是四个月的开始。那个时候我吐的就轻了，在六个月最舒服，天南海北的跑。到了八个月就开始顶到胃，又不消化。这个时候大家还得少食多餐，吃容易消化的，但是营养要跟得上，不能随便吃了哟。要生之前入盆了，那个时候也很舒服，吃的哗哗的。就是行动跟睡觉遭罪，这个不赘述了。

其他建议：少食多餐，吃易消化的。三个月之前可以选择自己吃得下的，这样吐的几率小一些，孩子也不需要多少营养。四个月之后吐的轻了开始加强营养，八个月之后顶到胃也是少食多餐，易消化食物。但是不能想吃什么就吃什么，一定要注意咯。

希望对大家有帮助~

我卖暖宝宝

妈网ID：我卖暖宝宝
缓解孕吐方法，听朋友说舌头里含块生姜，但是想想也知道生姜的味道多难闻，所以我也一直没试

牛奶糖6号

妈网ID:海贼丫丫
1.早上起来空腹吃一个苹果，很有效，
2  当年俺犯恶心的时候什么也吃不下肚子里却感觉饿的 ...

经常坐公交车上班的亲看这里~

张小九

怀孕两次（第一个最后引产，因为某些原因）都不知道啥叫孕吐的飘过，我老公的同事（性别：女）从刚开始怀到最后都是吐吐吐吐吐的飘过，她啥招都用了就是不管用的飘过

牛奶糖6号

妈网ID：echoking
缓解孕吐的秘方：从怀孕6周开始就是各种吐，试过好多只孕吐的方法都不管用，后来一个朋友 ...

求问内关穴在什么位置哦？

牛奶糖6号

妈网ID：丫头宝贝儿

缓解孕吐的秘方：吃带点酸味的水果，还有水分大点的水果，别吃油腻的东西。可以吃点土 ...

酸溜土豆丝真是一道缓解孕吐的经典菜式！