welikeparty

    女士们想要要宝宝的时候，就进入了备孕期。那么，在进入备孕期的时候，有一些必要的检查也是需要注意的。想要拥有一个健康的宝宝，就一定要关注自己的身体健康。! ~2 i" Q0 N5 n# u) `
( b: f1 C# G8 T; f/ X3 _5 k/ a

1 f. h1 c5 H: [6 h) ]    1、宫颈癌防癌筛查2 [) y4 \& Y( E. w/ {7 l

3 |5 e+ n1 w0 S. D( M4 `
. f4 G3 v6 [# g) {. |0 s    妇科的一些常规检查有时候并不能够准确检查出子宫颈的情况，而子宫颈的健康正好是30岁女性最应该关注的体检项目之一。因为子宫颈的一些病变是漫长的并且是没有明显症状的，但是怀孕之后却会加速繁殖病变细胞。
- P  \$ K7 N. F. z, ?! m' ^! y, R
: E, ]$ I5 j5 N9 y' W# h9 [1 f# g
    2、做一次健康体检  d& \7 ^2 q5 K0 |9 d" t

( n" o2 f# o1 j1 Q" V
3 h" c7 {% H- ~3 W# ~    准爸爸和准妈妈们的身体健康，是孕育健康宝宝的重要前提。一般来说，孕前检查包括血常规、尿常规、肝功能、身高体重、口腔、心电图、血压、妇科、胸透以及艾滋病病毒等。另外，医生还会根据被检查者的具体身体情况增加一些检查项目，所以一定要详细地把自己的家庭情况和病史告诉医生。6 O- a+ p- @& A7 |' c+ y6 f- y

0 Q. E1 }' S9 |  z# j6 n1 a7 e. U; d' n
    3、实施一个健身计划+ x* r8 ]* F$ z' U
( M8 Y, ]( D( x& O3 q% C7 e

8 r6 G, H7 Z( ^8 K$ q' Q5 a/ q    每天进行运动不仅能够保持正常的体重，而且能够帮助顺利度过孕期，还可以帮助分娩的顺利进行。比如说每个星期游几次泳，每天步行30分钟左右等，只要是不刺激性、不剧烈的有氧运动就可以了。) ^+ ?) v! }$ m( {) G5 g7 p) W
4 Q" ]& t5 H' E* O" T! K
2 u! i4 s' H$ \4 U0 L+ W
    4、阴道炎症要及时治疗
/ X$ Y* x: E) D# s9 F" J4 j( X2 b! J$ y  q* a3 f. w
9 q7 h2 X- T2 S
    几乎每个女性都曾经或者正在患有不同程度的阴道炎症，虽然听上去没有什么关系，但是在有怀孕计划的时候一定要考虑到这一点。如果在阴道炎症没有被治愈的时候就怀孕，就可能导致胎膜早破或胎儿早产，分娩的时候也会感染到腹中的宝宝。此外，如果女性在怀孕之后性激素的水平变得很高，就会使阴道充血，从而导致分泌物旺盛，会更有利于霉菌的生长环境，反而使原有的炎症变得更加严重。
1 ?$ I$ f8 ^) \( p* ^& U+ C7 r4 U) ~. D1 }- d  r3 |: A

3 w" k4 ]- s" `: u8 O7 X+ c# Z0 g    对于那些想做妈妈了，但是到底应该准备些什么却不知道的准妈妈们，相信看了以上的备忘录就能够有一个基础的认识了。准妈妈们除了要关注自己的身体健康外，还要让自己保持一个愉快的心情。
5 n; z; U( X3 \( {

niuyang81334

涨知识了。太牛了