迷茫的小白

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排卵期如何自测，我发现好多姐妹还是很迷茫啊，我也被排卵期弄的头晕眼花焦头烂额找不到南边找不到东西……现在分享七种自测排卵期的方法，大家看看哪个好用用哪个，甭客气哈( x/ a, h' S' [( {

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经间痛感觉法（这个好像好多姐妹有感觉，但是也有没感觉的）
4 M5 n, @; T# ?( }0 K9 a排卵时，卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部胀痛感。由于卵泡破裂释放的时间长短不同，这种感觉持续的时间也因人而异，有的人只有短短几分钟，有的人则可以持续几个小时，甚至还有的人因此去医院看病。发生这种胀痛感觉的时间通常在两次月经中间，医学上称之为“经间痛”。5 b& c, V, |0 H( L9 r

/ J0 V% F  n% {' |* F2 ]8 ?% t' d点滴出血观测法（这个我朋友有，排卵期出血，但是太多了真的好麻烦啊，还好她现在好多了）7 q1 O7 g# P3 S1 ?& I

1 ]1 U) _  M0 n  t. S& l卵泡从卵巢中排出时，会把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性，出血量比较多，血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外，在内裤上出现点滴样的血迹，有的女性把它称为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。( Y1 `$ @, y3 G0 H" h1 j4 r% d

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迷茫的小白

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! |! P+ W; k0 i基础体温法 （体温的规律抓不住的人你伤不起啊）3 @" n* |7 e. f
　　每天清早醒来，在没有任何活动时，立即测体温，这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上，排卵期规律的女性可以发现这样的现象，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵，所以一般要至少测定三个月，才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。* k4 d. a: C; @' D! b
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月经倒退14天计算法（这个得月经很准很规律的比较好用）
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* D! u$ h- I% a" L　　女性在排卵过程中会产生雌激素，使子宫内膜迅速充血增厚，为受孕提供营养丰富的“温床”。一般9天后如果没有受孕，子宫内膜就会从子宫壁上脱落下来，造成出血，这就是月经。子宫内膜的脱落过程一般需要5天时间，通常情况下，在排卵后的第14天就会有月经。据此，月经规则的女性只要从下次月经开始那天倒退计算14天就可算出排卵期。. N$ d% n) P' }2 K

迷茫的小白

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白带观察法（这个我还真是需要好好观察下）
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　　在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。
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: L* G3 E4 I+ H' Y; a$ _$ Q乳头触痛法（我觉得经期前一段更敏感）9 \) d& Q8 j; h- E  A

1 q$ [7 z9 U9 k) @& G7 ~0 c6 E) X　　女性们有一个体会，就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为，乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头往外顶。. m8 g* z' t3 s+ `+ z0 q7 ]

5 }0 p" Y$ M4 f- y& sB超监测法（高科技啊……）2 k& J7 o3 G& E! P
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　　通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。" X/ J- l; U9 R, Z. ^- |& x- j

爱在梅宇季节

哎，以上的方法在我身上好用的不多，我都怀疑我是不是属于那种特例型的选手，体温一直乱七八糟的，白带也没看到拉丝，哎总之就是一团糟哈哈哈哈

＾香水百合＾

来学习学习，嘿嘿~~ 希望对我能管用啊

爱在梅宇季节

小白俺就等着你上来跟姐妹们报告好消息了！赶紧怀上个宝宝好认俺当干娘俺也顺道跟嫩粘粘喜气！

迷茫的小白

爱在梅宇季节 发表于 2011-5-17 09:10 " g  {1 ?2 r4 I
小白俺就等着你上来跟姐妹们报告好消息了！赶紧怀上个宝宝好认俺当干娘俺也顺道跟嫩粘粘喜气！ ...

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莫名的预感，这个月没准有戏$ `1 U1 O# r  |1 P9 \
但是期待越大失望越大，所以啊，我还是放松吧，毕竟我都失望那么多次了
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$ [4 }0 V* }+ N; f$ v2 T8 E要是被你说中了就好了
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迷茫的小白

＾香水百合＾ 发表于 2011-5-16 16:45
: e% }8 I4 E1 C7 v8 H8 n5 {  p来学习学习，嘿嘿~~ 希望对我能管用啊

& L$ d- s" c5 Y! y* B嘿嘿
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大家都好好观察观察啊6 |8 P3 p2 P1 c4 K
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我跟梅子一样，一团糟
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爱在梅宇季节

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4 o4 w; {, \& \; q2 A+ }2 l小白你要相信自己的感觉，有时候这种直觉是最准的，大家也都说我这个月可能性很大，但是我也害怕希望越大失望就越大，所以干脆现在就不去想了，顺其自然吧，该来的时候一定会来的

乖小乐

祝大家好孕好孕，哈哈
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zlhyc

good8

为什么要测这个啊，自然等待不是很好吗

牟童妈

曾经备孕半年都失败了，本来打算下一年再说的结果就怀孕了，发现我排卵早，差不多是例假后10天就排卵了，之前按照14天左右备孕当然以失败告终，所以建议姐妹们提前准备

爱在梅宇季节

哎，俺跟楼上的姐妹正好相反啊，俺的排卵期时间长，总是在俺要放弃的时候才慢慢吞吞的要排，幸好没有提前放弃，要不就功亏一篑了，今天刚好是排卵日，等待着幸福的到来，bless

彤妈yvonne

呵呵，个人情况不同，会有不同的

迷茫的小白

good8 发表于 2011-5-18 16:37
( `! ~1 k( N  f& c8 I$ L为什么要测这个啊，自然等待不是很好吗

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备孕很久没有好孕的人嫩伤不起啊

大宝贝妈妈

学习学习

＾香水百合＾

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9 ~5 U, r  ]3 }& G  f
! i/ F1 c1 b& L想请教一下，哪个牌子的排卵试纸比较好啊，准备这几天买上开始测啦

爱在梅宇季节

我用过秀儿的和乐夫的，感觉秀儿的更敏感一些，它表现出来的阳其实就是一般我们说的阴性，等真正强阳的时候测试线要发出深紫色，明显比对比线深很多很多，这样才是阳性。相比下来乐夫的就会好很多，阴性的时候基本就是一道很淡很淡的水印，然后等到阳性的时候会明显的出现两条线，颜色对比很明显，一眼就可以看出马上要排卵了！而且乐夫试纸测试到强阳一般是14-28小时之间就会排卵，但秀儿的是48小时左右，这个时间差就比较大，不太容易掌握！个人的使用感受，仅供参考