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发表于 2012-12-17 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
先声明:我不是大夫,也不是专家。这个粥食补,治病还是找医生。。/ i/ T6 {* p, A5 U7 p# ]& s
冬至前后补肾最佳时间。。。. f- z& Y, Z8 I1 D  {7 ]
养肾粥(也称:黑五类粥)) u4 B5 `/ w' y! A5 o
黑米 黑芝麻 黑豆 黑 核桃
: I' C5 {: w: V! G五样适量煮粥喝。
团购版团号:2012974Q

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哈哈 这办法不错 最近俺也在喝黑粥,黑豆、黑米、黑芝麻,最后放上黑红糖。没买过黑枣呢

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都是黑的。。。。正在黑豆中

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黑豆浆 黑豆都喝过,黑枣还没有
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备孕食谱:养肾粥 男女都可以喝
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