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再次开始做郑多燕健身操！[复制链接] |
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百变香闺
没有环境没有搭伴的人群 估计坚持不了多久 就如我之前办卡在会所做瑜伽 而不是请做瑜伽教练的朋友来家教一样的道理
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小猪猪快起床
哈哈，那亲站短俺邮箱或者球球吧。传给嫩。
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迦陵頻伽
三克油,站短了邮箱了
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小猪猪快起床
嗯，亲，已经发过去了哦，有200多兆呢，估计得下载一会儿哟！
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迦陵頻伽
谢谢，已经收到了
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小猪猪快起床
是的呢，出身汗感觉很好。果果最近怎么没上来呀。
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小猪猪快起床
好的呀亲，给我个邮箱地址吧，短站我就行哈。
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小猪猪快起床
是呢，我今天就没做。。。。。。上半年的时候坚持了很长时间的，后来懒了就不做了。
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小猪猪快起床
呵呵，我都又有段时间不做了呢，毅力不太行呀呵呵。一会儿就给你发过去哈。
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发表于 2013-1-12 12:29
就在家里开始吧！于是又捡起来半年没练的郑多燕健身操了，一共四部，决定每天做两部，差不多一个小时，当然得分开来做。许久不运动，才做了20分钟就气喘吁吁的做不动了
。。。整天做淘宝做的真是欠“练”呀！！！
锻炼身体可是备孕中最重要的一个环节，姐妹们有需要的跟俺要哈，打包给嫩发过去，一起身体健康，天天向上！！！
亲，祝亲新年
啊！！！
