samantha小虎妈

1.孕前最好检查一下自己有没有妇科炎症。另外怀孕期间拔牙不好，尤其是头三个月，所以孕前牙不好先把牙治好。- r/ i) n% G2 @0 X; H8 R. _
2.怀孕期间及时做孕检。0 u0 F: I  b( y9 \- k
3 保持快乐心情。
3 e" I# v5 ^& g1 C  ~3 j9 y2 l4 怀孕期间要补钙，尤其是孕晚期，否则宝宝出生后喉头软骨会发育不好（嗓子总是呼噜呼噜的，到大约六个月才能好）
, W, U5 e- g! D2 _2 z; ?5.孕后期太甜的水果少吃，宝宝容易太大。

shp

5 A% N) v1 E' V( H( @2 I* R

: a6 n  T. k: `$ ]& O: _备孕时的准备：准爸准妈要戒烟戒酒，提前3个月补充叶酸，最好做一次全面的体检，这个大家一般都知道
: ^" B$ ~1 a, \怀孕后：前3个月补充叶酸，加上孕前3个月，一共六个月，怀孕50天以后做一次b超，看看心管搏动，胎芽，前三个月有流血或咖啡色分泌物要注意流产情况，及时去医院检查，3个月后去医院建卡，这时有相应的检查跟着做就行，有个唐氏筛查忘了什么时候做了，不过只有妇幼才可以做，26-28周做四维b超，看看胎儿头面部四肢有无畸形，再就是常规检查了，平时自己注意监测胎心，胎动2 T, N# j3 i, q1 J5 k
临产前：注意见红，规律宫缩的情况，肚子发紧，呼吸稍有点费劲就是宫缩啦，再就是，有的妈妈到了日子一直没有临产的情况，建议月经很准的亲最好别拖过41周，因为胎盘是会老化的，胎盘情况直接关系到胎儿6 P3 S! v7 M3 a$ s+ U
准备物品：宝宝的衣服医院都有，就准备2-3件偏衫就行，尿片，尿不湿，沐浴露，润肤露; b; u. B1 h8 }2 q# Z
妈妈准备哺乳衣，哺乳文胸，防溢乳垫，吸管好喝水，月子鞋，由于脑子不好使了只能记住这些。            
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vickysun

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- C2 x1 J1 V' ~在哪答呀

vickysun

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Happy猪猪

幸福V小猪 发表于 2011-3-4 13:08 ' X" z, O" ]2 k! Y3 g) f; Q  ]# ?: s6 B
哎，这宝宝也不是所有的人想要都能要上的，我看楼上有姐妹说，不要7月生，我都8月18的预产期呀。那时候更热 ...

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呵呵，我是7月13日号生的，出了月子，8月就舒服多了。

小脸红通通

孕期尤其早期不能吃桂圆，山楂，螃蟹

郭雨辰

生个孩子真是不容易，呵呵呵，这个妈妈都是深有感触啊，如果想要孩子，首先要去给身体做个全面的检查，提前三个月吃叶酸，补钙，因为孕中这些东西宝宝都需要的，剩下的楼上的亲们已经说得很详细了，呵呵呵

onglihui

因为我跟老公都近四十岁了，所以准备要宝宝之前一年，我跟老公去做了身体的检查，并且打了乙肝、风疹疫苗，自己有小小的妇科炎症，去中医院调理了一下。老公也是戒酒，烟本来也不抽就不需说了。平时注意身体的锻炼，不是很剧烈的，比如散步、爬山之类的，饮食都很注意营养均衡。平时情绪方面很少有大的波动，通俗一点说就是保持平淡的心情。我还去医院拔掉一颗龋齿。在怀孕三个月前，我开始服用叶酸片，还去做了优生五项的检查，一切正常。特别提及的，我连续喝了两周的艾叶汤，这是帮助培养优质卵子的，而且有暖宫的作用。在就是最好选择生产的时间受孕，这样坐月子不至于太遭罪，而且对孩子也好。- t5 t1 F1 Y7 B1 W
有了一些充分的准备，整个孕期一切指标都很好，虽然我们的年龄有点大，可是我们的宝宝一样的健康、可爱。希望我的经历对准备怀孕的姐妹有些帮助。

兰宝宝

就我个人经验，我觉得要孕育一个健康的宝宝，尤其是对于有心备孕的姐妹来说，有以下几点：* O# C! f/ t% [2 M( A& ~' O" D8 ~& {# i. i
首先，不要非得强调要哪个月份的宝宝，过份计较，无形中给自己增加了压力，这样反而不容易受孕；
1 Z5 {/ X7 C: `" S9 g* ^其次，一定要注意有无炎症，及时治疗，这个在日常中要保持，不然孕后会有很多麻烦的；0 G' N/ y; }, B
另外，对于叶酸，不一定非得吃，我吃叶酸导致周期混乱，反而无法正确掌握排卵期，平添烦恼，饮食中注意多吃蔬菜就可以了。' L, r3 z. f; ~3 g
最后，最关键的就是放松心情，宝宝往往是在不经意中到来的！2 A; s% ]& l0 U3 a$ h, I
祝备孕的姐妹们都好孕哦！:)

俊泽宝贝

准备怀孕前要多吃肉哦，生男孩的几率大

baiyier

俺也报名。准备参加

妮妮久久

准备参加考试

月亮乐

我来报个到，备孕阶段，希望自己顺利的孕育出一个健康的兔宝宝

小鲤鱼乖乖

俺是想过来看看试题的 没见啊 想看看自己这个妈能值多少分

zal0812

哈哈，现在已经怀孕23周了，不知是不是个合格的妈妈

恬源

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打算要宝宝前最好提前半年调理一下夫妻双方的身体---这样可以保证孕育一个健康聪明的宝宝；老公要戒烟/戒酒，准妈妈不吃辛辣油炸的食物，热性的调料最好不吃，每天吃一个核桃，诸如虾皮，紫菜，青菜，糖分少的水果，然后就是粗粮，需每天保证一定的量，天气好的时候多到户外活动，定期做检查，保持愉悦的心情是最有益于胎儿的生长和发育，叶酸的补充需在备孕前的3个月补充到怀孕3个月，5个月开始需补充钙到8个月，6个月需要补充铁和DHA到宝宝出生，祝福所有的备孕和已孕的准妈都能孕育健康聪明的宝宝.
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宽心求宝

我来学习，基本的我都知道，但是有些特殊问题还是挺模糊的，到时候来问问姐妹们
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山吹绿

妈妈们的经验果然更加实用，嘻嘻，我也学习啦

一诺诺妈

我来学习学习~7 U$ t; X5 f$ e% F

一诺诺妈

来学习的~