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私房钱
999851540  
宝宝生日
2008-09-01 
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393240 
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2842824 
气温直线上升
脱下羽绒服直接穿短袖,这天气...
现在出门都会大汗淋漓了,估计六月份会更甚,姐妹们,即将要生宝宝的和已经生完宝宝的,快点来支支招吧
夏天坐月子怎么坐?该注意些什么?有哪些禁忌?都来七嘴八舌一下吧。。
请姐妹们按照以下格式分享哦
宜食:
忌食:
宜做:
不宜:
其他:


凡分享姐妹均有99私房钱鼓励哦~
象象妈妈

高 二

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私房钱
4333  
宝宝生日
2010-04-13 
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4958 
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宜食:妈妈要吃温性食物,多喝水,也要给宝宝多喝水~~
忌食:凉性的,比如西瓜、梨要少吃,或者是煮煮吃  不过味道真不怎么地~
宜做:月子妈妈还是躺着吧,教训阿`~ 我就总坐着看电视,现在腰疼,眼镜度数也长了不少,老人言还是要听得~~  没有湿疹的话,宝宝要经常洗澡,胖宝宝至少要一天两次哦~
不宜:直吹空调,体力劳动`~
其他:暂时没想到~~
瑞瑞の妈

高 二

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私房钱
3761  
宝宝生日
2010-05-27 
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3443 
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私房钱
12127  
宝宝生日
2010-08-12 
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11677 
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这得问俺娘,俺弟是大夏天出生的。不过我也是8月份的预产期。
城阳首家亲子美食课堂堂主,致力于教授简单易学的家庭美食。
小糯米

高 三

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私房钱
7944  
宝宝生日
2010-08-23 
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芭比娃娃

高 三

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私房钱
5737  
宝宝生日
2010-07-20 
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私房钱
830  
宝宝生日
2010-06-28 
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858 
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上上妈

高 二

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私房钱
6020  
宝宝生日
2010-06-13 
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宜食:补充VC,多吃苹果
忌食:冰激凌等良性食品和任何发物(香椿芽等)
宜做:运动(散步)
不宜:下蹲和踩高
其他:我个人觉得生产前不管天气再热也得保持个好的心态,千万别着急。




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垚垚妈妈

大 专

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私房钱
8077  
宝宝生日
2010-06-24 
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8202 
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宜食:清淡的食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
忌食:凉的,生冷的,常识,听妈妈的话没错。不喝油腻的下奶汤,容易堵奶,更遭罪。
宜做:多休息,和宝宝同步休息。不操心,不和婆婆生气,为了孩子和自己咱们忍了。不就这一个月。要天天刷牙勤洗澡,这点不能听老妈的,e时代要科学做月子。
不宜:生气。对自己身体不好还容易回奶。少上网,每天来妈网看一眼就行了。很多活动也不能参加,干着急。可以开空调,但不能直吹宝宝和自己。
其他:有的要听老人言,有的要相信科学。
圈儿

硕 士

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私房钱
16561  
宝宝生日
2010-06-07 
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宜食:进补的吧。然后,汤水多点儿的,给宝宝喂奶嘛。从书上看到说,开始7天要喝红糖水。但是过了7天就别喝了哈。
忌食:支持一楼的,凉性的不能吃。黄瓜就是凉性的。。但是,荔枝和葡萄是温热的,哈哈,可以吃诶~
宜做:躺着吧。。反正婆婆说不让乱动的。。
不宜:劳动~哈哈。能闲出毛病来吧。。啊,是不是还不能碰凉水。。
其他:给大家个小建议。。用生姜煮水,用纱布蘸生姜水来擦牙齿。。因为不能刷牙。。

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私房钱
29463  
宝宝生日
2010-04-08 
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24166 
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3620913 
宜食:多喝汤,下奶;多吃些黄豆芽、猪肝、海带等,补充维生素,保护眼睛
忌食:尽量别吃寒性食物,水果有梨、西瓜、芒果等;蔬菜类,白菜、生萝卜、韭菜等都少吃
宜做:多躺着,母乳也尽量躺着喂;宝宝哭闹就让家人多代劳抱着吧
不宜:不宜用凉水洗漱
其他:1、尽量少洗头洗澡 哈哈  反正我是坚持到了现在 呵呵
             2、母乳时最好穿哺乳服,过来人告诉我如果开怀喂,以后见风就后背疼
      3、一定要温水刷牙,尽量不吃硬的任何食物,我现在牙疼,怀疑是前两天啃鸡爪子的缘故
还是宁可信其有吧

[ 本帖最后由 天使归来 于 2010-5-5 17:22 编辑 ]
岚妈妈

初 二

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私房钱
1483  
宝宝生日
2010-07-16 
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妈妈

大 专

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私房钱
8871  
宝宝生日
2010-06-22 
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9259 
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学习!

我也赶上热时候了,拜托知道的姐们们多传授点啊

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私房钱
2711  
宝宝生日
2010-08-05 
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清澈

高 二

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私房钱
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宝宝生日
2010-06-21 
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七月的妈咪

初 三

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私房钱
1635  
宝宝生日
2010-07-14 
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我是七月预产期啊 只听说坐月子的时候再热也要穿长袖,还不能多用眼,一定不要看电视和电脑。。。。

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私房钱
206  
宝宝生日
2010-06-29 
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179 
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3990842 
宜食:妈妈要吃温性食物,多喝水,也要给宝宝多喝水~~
忌食:凉性的,比如西瓜、梨要少吃
宜做:月子妈妈还是躺着吧,每天适当的运动一下
不宜:直吹空调,体力劳动`
其他:都说月子不能见风,决定做两套人造棉的衣服穿,会比较舒服
皮豆妈妈

高 一

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私房钱
3267  
宝宝生日
2010-08-08 
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清澈

高 二

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私房钱
4263  
宝宝生日
2010-06-21 
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原帖由 广禾堂 于 2010-5-6 16:12 发表
到广禾堂来听听如何科学坐月子的课吧,保证不会后悔!


广禾堂在哪儿?做什么的?
气温上升,夏天来了,准妈妈们快来讨论一下夏季坐月子的注意事项 ...
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