鱼子Love

自己算算排卵期，一般是本月月经期和下次月经期中间那一个周是排卵期。我就是这么算的。然后。。。嘿嘿！还有，多吃小米和地瓜。据说这两种食物含叶酸比较高。药补不如食补。不能坚持吃药，就坚持吃这两样吧。祝备孕妈妈早日成功！哈哈

陶小乐

1.一旦打算要孩子最好尽早受孕。在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。8 z7 ]$ W" x/ N7 U4 u( ^( ^2 S

+ t) A. I/ I- V, s3 t* Q5 N2.积极治疗身体存在的一些疾病。妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。
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3.准备怀孕前去做健康检查。准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。
7 G. U' n1 [8 E. n; _
% J/ V, `3 i3 [8 J1 f( j  E4.每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。8 R/ z4 g0 p$ g4 e) D

# Q0 E) \& f, s3 J- m5 y# D) N5.做充足的营养准备。每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
7 O3 D4 q# |9 N. E6 Y8 G4 K5 W+ k 暂时这些吧，呵呵

辛_尛_姊

放松心情，不要压力太大。越紧张越不容易怀孕。

汤锅里的大馄饨

放松心情，顺其自然就好~~

木头白菜

身体养好一次成功。

~_啦啦呜...

多喝豆浆 促排卵  黄豆+黑豆的

木头白菜

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# h1 P& o- V* q2 }4 I, K# j
* _4 ]9 p6 G( c1 ^& d4 x, D. x1 Y6 e我怎么就看到五个私房钱。

あ醉舞霓裳が

给备孕姐妹的建议：放松心态！该来的会来，不该来的强求也不来~~还有那个测体温的确实挺管用（大家网上搜索下吧，我忘了体温是升高还是降低了~）

丽丽虎

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8 m" d* h# Y& D  j# C% j0 i
我结婚两年一直避孕，准备要孩子一个月直接就怀孕了，所以我感觉一切都是缘分吧，和咱们有缘分的宝宝该来的时候就来了，
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jessica629629

我觉得还是放松心情，我第一个月B超后排卵日当天都没中，后来第二个月顺其自然了，中了

豆豆妈97

顺其自然吧。。

hyywxx

听说那个AA之后用枕头之类的东西把屁股垫高很管用，呵呵

迷茫的小白

我说一个吧，朋友说旅行中容易好孕哦。

阳光612

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, R: O5 }8 Y  n: F  Z$ ], ]3 ^$ V, L* a) H8 o
坚持每天测体温，可以准确确定排卵日，提高受孕率。祝好孕！

露蔓桃桃

保持好心情，这个很关键 不要有压力 一般月经后15天左右时排卵期

dongjuan0309

越紧张越不好，意外之喜