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本帖最后由 还好是你 于 2012-4-23 14:53 编辑 / |. o5 i- c! A* e0 Z
' z0 [" p! q q8 t! E. |各位姐妹们，本人之前一直潜水学习~~通过论坛确实学到很多~现在成功好孕~将经验毫无保留分享给大家！
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3 o1 f" G, v: w) A5 ]1 a& o, X我和我老公是高中同学，在一起九年了，08年2月2日结婚，09年10月2日办事。曾经在06年的时候我们怀过一胎，当时太小，没有要孩子。不过我人工流产后恢复得很不错~至今没有得过任何妇科疾病，轻微炎症都少见。 A4 y# M: E. H
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结婚后一直没有想要孩子，因为我俩都属鼠~和属龙大合！早就计划生个龙宝。直到11年10月以后开始计划。我们都认为怀过孩子，觉得这个事情不是难事，但是事实证明，撞大运不靠谱。我不知道到其他姐妹，我们可能是在一起时间很长，没有规律的AA，秉承顺其自然的原则。而且11年底的时候我月经不是很规律，基本一个半月来一次，这就极大降低了怀孕机会的次数。
/ M5 F4 x; l0 D2 X: X: h& {7 }% h# o8 q那么我要说的第一点就是，调整月经规律和卵泡的质量！只有规律的月经才能有规律的排卵！也只有优质的卵泡才能孕育出健康的宝宝！1 R M$ `" q+ H! [
在我月经不规律的时候我也用plsz尝试测排卵，但是由于抓不住时间，难以监测和坚持，往往容易错过。所以大多数月份都晃悠过去，没有真正测到排卵过。
1 [6 T2 ?' f. W q关于调整月经周期规律的方法我试用过几种：' `( ? u8 l. G# u. c
第一，我先看了中医。中医诊断我为内分泌失调，于是开了中药。我仅仅吃了一个星期，太苦，无法坚持，放弃了。" z+ x& D( u4 e5 K/ r9 I/ b; ]
第二，停了中药以后的第二个月月经还是正常，于是我开始吃乌拉满族鹿胎膏。我要说鹿胎膏是很能起到普遍医疗效果的，我仅仅吃了两周，不知道是不是它神奇的疗效，我的月经开始正常了。也就是2012年的一月起，月经周期开始固定。与此同时，我开始喝黑豆浆。如果姐妹们没有条件自己打豆浆，那么我建议买豆豆厨的黑豆浆。我就是连续喝的豆豆厨的黑豆浆。期间也一直在吃鹿胎膏，因为鹿胎膏还起到促进卵泡生长及增长内膜厚度的作用，一药三治。在2月的时候正常检测到了排卵。医生说卵泡的质量非常的好。这是我第一次测到排卵并伴随有明显的强弱变化。由于当时比较激动，不够冷静，和老公安排连续4天AA。结果就是没有好孕！这里我要说的一点是：频繁的AA会致使老公的精子质量下降，精子数量减少，所以既浪费体力又不易受孕。为了给老公补补，也叫老公配合吃乌拉满族鹿鞭膏，吃过之后确实感觉体力好了。
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接着就是我要说明的第二点：排卵试纸的测量。% N4 E$ @% T8 b, m5 J' {
plsz的测量是很准确很科学的。很多姐妹会说根本测不到强阳。是否是强阳不重要，重要的是强弱变化。每个人激素水平不一样，阳性的强弱自然不一样。但只要有了强弱变化就可以抓住时机。& u7 z6 f- G2 ]6 W$ M1 q ~
另外，姐妹们难以坚持测量是另一个无法测到阳性的因素。很多姐妹由于月经不准，排卵时间不定，造成自认为该排卵的时候没有测到就误以为自己测不到排卵。我认为排卵的测量应该是持之以恒的。从月经结束就开始测量。每天固定时间一根。比如每天下午六点测排卵。那么从4点开始最好就不要进水。一定要坚持！不要因为故以为自己是某天排卵而那天没有测到就放弃了。要坚持不懈的测量。即便你之前月经很准，也有可能在某一个月发生不准的现象。
+ S+ x" [8 x1 B) ?: N7 v) a L& m当测到有弱阳的情况时便该引起注意。在之后的几小时内尽量少喝水，每隔两个钟头测一次，便可以测到强弱变化。一般这种现象会发生一到两天。不要吝惜plsz，坚持监测。你会看到明显的效果。在由弱变强的过程中卵子正酝酿排出，此时并没有真正的排卵，而从强变弱才是卵子真正排出的关键时刻！所以大家不要像我第一次一样那么心急，可能老公精子最好的时候都白白浪费了，而排卵的最佳时机精子又稀又少反而不能成功。当然，每个老公的体质不同，精子质量也不同，一般精子可以活48个小时，这期间最活跃，当然越早让精子卵子相遇，那成功率就越高。
; I% B! W3 h. J) V: Z一般我认为不管你是备孕还是想要了，连续几个月监测排卵也是很重要的。对以后受孕也有很大帮助。; W9 H" L* @3 r$ p! O
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接着就是我要说明的第二点：排卵试纸的测量。* s6 `1 X ]- C* U! P7 {( `& |- a
plsz的测量是很准确很科学的。很多姐妹会说根本测不到强阳。是否是强阳不重要，重要的是强弱变化。每个人激素水平不一样，阳性的强弱自然不一样。但只要有了强弱变化就可以抓住时机。
( r! \% ~! H g. L+ R另外，姐妹们难以坚持测量是另一个无法测到阳性的因素。很多姐妹由于月经不准，排卵时间不定，造成自认为该排卵的时候没有测到就误以为自己测不到排卵。我认为排卵的测量应该是持之以恒的。从月经结束就开始测量。每天固定时间一根。比如每天下午六点测排卵。那么从4点开始最好就不要进水。一定要坚持！不要因为故以为自己是某天排卵而那天没有测到就放弃了。要坚持不懈的测量。即便你之前月经很准，也有可能在某一个月发生不准的现象。0 }: u& ^" m% e
当测到有弱阳的情况时便该引起注意。在之后的几小时内尽量少喝水，每隔两个钟头测一次，便可以测到强弱变化。一般这种现象会发生一到两天。不要吝惜plsz，坚持监测。你会看到明显的效果。在由弱变强的过程中卵子正酝酿排出，此时并没有真正的排卵，而从强变弱才是卵子真正排出的关键时刻！所以大家不要像我第一次一样那么心急，可能老公精子最好的时候都白白浪费了，而排卵的最佳时机精子又稀又少反而不能成功。当然，每个老公的体质不同，精子质量也不同，一般精子可以活48个小时，这期间最活跃，当然越早让精子卵子相遇，那成功率就越高。
0 s+ O3 E1 Y* H P4 t4 u一般我认为不管你是备孕还是想要了，连续几个月监测排卵也是很重要的。对以后受孕也有很大帮助。
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下图为2月份的排卵情况，最强阳到变弱应该是2月17号的下午两点。由强变弱即说明排卵瞬间，在此之后12小时之内aa效果最佳！精子射出与卵子相遇还需一小时左右，所以姐妹们应该合理安排时间。
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5 y d. Q4 F/ y; V2月份失败以后说实话确实有些小灰心，大概可能也要与大龙失之交臂，于是也做好了要小龙的准备。所以调整心态，放松心情，安排了清明节去台湾玩，五一去普吉岛玩。多数人心情放松以后更容易受孕！2 g+ C. I. t& d: c9 A [
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一切如常。3月3号月经如期而至，表明了2月份的失败。在此我要强调一点。关于排卵后十天测plsz遇到阳性的时候大家千万别先激动，以为自己好孕，这个很容易诈和！我在2月28号的时候也测出过排卵试纸阳性，但是区别于成功怀孕的经验就是，监测会发现阳性的强弱变化毫无规律，时有时无。而真正怀孕了plsz的变化是渐强的。另外大家最好选定一个时间测量，这样比较准确的判断强弱变化。 n3 w( X( z# s& r" M# x
三月份月经之后我又开始了新一轮的排卵的测量。说实话3月份我没有很认真。因为这个月真的没有想要。我4月1日-4月8日要去台湾玩。测到排卵那天是17号，晚上姐姐姐夫在我家玩的比较晚。我也没当回事，等他们走后就在3月18日凌晨安排了一次AA。但就因为这一次，仅仅的一次，居然让我成功好孕.7 W$ \% G% u0 ]: t
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6 s% U) K1 }/ X& h: e关于在3月18日之后到3月底这期间的感受的变化：我基本认为没有什么特别明显的感觉。胸胀以及乳头疼发生在我现在这个时期。也就是4月10日以后。有一点引起注意的是因为我一直练习有氧操。这个有氧操强度比较大，但平时我基本已经适应，可是18号以后的几次我明显感受到力不从心。本来我以为可能是不是因为停暖我有点儿感冒，总之很累，呼吸不畅。这便是我唯一的感觉。可能也确实是因为自己没想到好孕了，所以也没太在意自身变化。; P5 b# o4 h8 C& `& {" j1 K
, ^4 y! t* C+ I+ U/ n$ e3月26号起我就开始plsz的测量，如下图。明显的强弱变化引起了我的注意！但要说的是plsz确实比zzy测出早很多，zzy28,29号还基本是大白板，大家此时不要灰心。直到30号zzy才有微微的阳性，31号变化也不是很明显。而一号（绿色大卫那两张）才有了算是明显的一道印。
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plsz的测量结果：
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6 ]) R$ z; N& C. a9 pzzy的测量结果：
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0 w4 z, H) R) F. w( B需要说明的一点是：各位姐们千万不要刚测了以后就扔掉试纸。最开始怀孕显色是会慢一些的。包括plsz和zzy均是！我认为等到试纸干透观察结果最准确。所以别轻易灰心！
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! K( B/ H R: J2 l由于我是一号的飞机去台湾玩，机票酒店都订好了，所以我还是毅然决然的去玩了！买好了防辐射服，穿上了飞机。期间也查了不少资料，咨询过医生朋友。像我这么早坐飞机危害不算很大。何况我还穿了防辐射。
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这八天我是提心吊胆！但是自由行还是安排的很满很累。走了不少路，还背着大包小包。好在宝宝比较皮实，并未出现见红等症状。因为之前在论坛里看到说到月经周期的时候有人会惯性出血，所以在4月3号的时候特别注意了一下。还好一切都正常。也奇怪，可能是时间还不够，那八天也没觉得困，也没什么不适。就是偶尔会有来月经时的经痛感，并不是很强烈，之前学习到也属于正常情况，所以也不必过于担心。$ F) z# Q8 s, G
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4月8号的zzy阳性杠比第一条显色还快！已经一样深了。
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9号我到医院官方证实了。也奇怪，这之后就蔫儿了，每天睡不醒~~~而且超级能吃。今天19号了，早起开始有点儿恶心了，不是很严重。认为比较不能接受的就是尿频。。。。。。这个很麻烦~~~
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总结一下，我认为精神压力确实是好孕的阻力！像我之前一直好好备孕，一直未准。刚要说出去玩还没去呢就有了。五一的普吉也要取消了。。。。
# L* x$ {& i+ w+ M另外就是科学的孕育很重要！靠撞大运顺其自然的话，那也别给自己太大压力或者限定时间了，我认为想顺其自然就别要求时间，不靠谱！而正确的监测排卵，合理安排AA，通过我和我几个朋友的经验，基本一两次必中！但前提是排卵正常，老公的精子也正常！' |* D# ~7 O% w
第三，即便测到排卵也不要盲目AA，把握住强弱变化，争取最佳时间，不仅省时省力，而且精子卵子质量也好。" v# G4 R D/ Q6 e4 Q
6 }6 z# g/ w7 R9 f6 z- e$ g希望能给姐妹们一些帮助。同时感谢备孕版块让我学到很多怀孕的知识！希望每个姐妹都好孕！! s$ v$ r U' d+ V' }
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总评分: 私房钱 + 100
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发表于 2012-4-19 15:48
好羡慕啊
