戒烟戒酒。相信您也知道，烟酒对胎儿危害极大。孕妇直接或间接吸烟过多，可使末梢血管收缩，不能充分供应和交换氧气，引起胎儿缺氧，造成流产、早产和胎死宫内，就算孩子侥幸出生，也容易出现各种情形的身体畸形。因此在孕前须戒烟酒两个月后才可以受孕，当然如果丈夫有很强的克制能力，戒烟酒的时间长一些会更好，记得我们在决定要孩子的时候，孩子他爸戒烟戒酒半年呢。 孕前体检。有一个健康身体是生育的基本保证，当您准备怀孕前应先到医院进行一系列的孕前体检，了解夫妇双方的身体状况，并就有关优生优育问题进行咨询，如家族是否有遗传史等等。如果有两次以上习惯性流产或早产的女性，应把受孕时间往后推移一年以上，如果夫妻一方因工作的原因接触过放射性物质，最好也要把受孕期延迟半年以上。 初冬至初春不宜怀孕。春季空气湿度大，温度升高，有利于各类病毒的生长，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。春季人的情绪变化也大，容易烦躁容易生气，心情不易平静。选择在这个季节怀孕，很容易影响腹中正形成的胎儿，尤其是孕早期的胎儿，生气、烦恼、焦躁会直接影响宝宝健康，甚至导致缺陷儿的形成，比如有些唇腭裂的胎宝宝，就跟孕早期准妈妈的心情、情绪密切相关，所以很多专家都建议5-10月这段时间内怀孕比较好。 不要在早产、流产后立即受孕。女性在早产、流产后子宫内膜受到创伤，如果立即受孕很容易再度流产而形成习惯性流产，如果出现这种情况一定要半年以后再考虑怀孕。我以前有一个体弱多病的同事，身高158，体重才70多斤，快30岁了，夫妻都很着急的想要宝宝，结果欲速则不达，不断的怀孕流产好几次，身体也受到严重伤害，最后这位同事不得不辞职专心在家调养身体，终于在最近传来了他们的喜讯。 不知道您是否在服用避孕药？避孕药属于激素类药物，如果不小心在服用避孕药期间怀孕的话会造成胎儿畸形，应立即采取措施去医院做人工流产。如果您有了怀孕的计划后必须停服避孕药，改用其他避孕方式。停服避孕药后至少半年才可以怀孕，以确保生育一个健康宝宝。
. h) }5 u4 n, V! A家里不要养猫、狗等宠物。猫、狗等宠物可能使女性感染上各种病菌，如弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形。还是上面我讲到的这位同事，怀孕前他先生特别喜欢养猫，他们家的小猫咪成群成对，后来了解了很多孕前知识以后，果断的把猫咪一只只的送人了。亲，如果您家里有猫狗等小宠物，赶快送到亲戚朋友家代养吧！ 孕前准备工作还有一个最重要的事就是及时补充叶酸。孕前三个月开始夫妻同补叶酸。
| 
发表于 2012-5-17 18:19
