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试纸测试
6 w9 L- V5 d! K2 e: Q3 [ 测试工具：排卵试纸% _: p- ?" B# e3 x1 D$ h7 t2 d) N
测试时间：随时9 v1 B1 f% B% x+ H( A a& S
成本：国产试纸10元，进口试纸50元6 K- W7 i& ]- Y
在排卵前24小时内，促卵泡成熟激素会出现一个高峰，这样，利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。8 h% |$ N7 k" {7 e! W( R! |
排卵试纸上有两条线，当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候，就说明24小时之内就会排卵了。
) S2 P6 w3 }. m6 y9 j 试纸测试直观、快捷，但是判断颜色容易出现误差，所以最好1天中测试两次或者三次，如果颜色开始变浅了，那上一次的测试就是高峰了。
) @1 k, g/ ?! \2 W2 q9 h4 r7 ] 分泌物测试4 `1 I" C; m" @; S
测试工具：无
h3 R, {8 E7 O( r$ L- A 测试时间：两次月经中间的一段时间3 h9 s$ K c; i7 p" @5 _3 ^
成本：无
2 T- ]! [; [8 G& `- N( o 分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候，都会有白带流出，而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样，并且能够感觉下身有润湿的感觉，还会看到白带像蛋清一样，并且是黏稠状的，还可以拉长，就是白带拉丝了，只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。
: ~" J& g; H" w* @ 缺点是不易掌握黏液的最后一天，容易出现偏差。
7 O2 G, E3 C6 } a) r) i6 F B超监测2 r6 {: b4 g1 J3 r
测试工具：B超
/ ~( N9 P$ a6 ^+ h% s$ C- q2 y9 B 测试时间：自定3 Y5 i, B# a) m* l$ ]4 t. f9 S
成本：100-150元
* i' s9 O+ m' v! j% h B B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度，根据这些情况，医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示，B超判断排卵日的正确率是86.4%，说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时，再用排卵试纸测试，就可以得到一个相对可靠的数据了。
+ N! P9 K! A* K' W 基础体温测试
4 e5 s+ W* r- c5 T9 V 测试工具：体温计
( g% p+ T5 e; O4 U# M7 o 测试时间：早晨醒来
' o$ j$ {- M7 h3 t3 T* z2 I 成本：5元/ k( @+ H' e$ \$ [9 ]0 T8 a% f7 F
基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。" d& J% [2 Z+ I5 M( `) u+ ?' w: L+ K' L
若体温标准，则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点，低点后第二天体温马上就会升高，这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。- |/ |* O2 V8 D8 U2 ], M- s+ G
注意事项：为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。
5 ~2 @( M! k4 H V* u z8 g( K/ V& w
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发表于 2011-7-3 23:03
加油 加油
