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试纸测试2 x3 J$ j+ ?( w0 Y/ |! w
测试工具:排卵试纸
\7 T. q/ i: z& ~0 a, W. q) c 测试时间:随时. ~+ `. ?2 [: Z7 d
成本:国产试纸10元,进口试纸50元5 i5 g) k3 V. `/ d; C, _
在排卵前24小时内,促卵泡成熟激素会出现一个高峰,这样,利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。% M' h6 q9 m9 D( F- f' G
排卵试纸上有两条线,当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候,就说明24小时之内就会排卵了。
c! J6 r/ ]6 L, Z2 b' U 试纸测试直观、快捷,但是判断颜色容易出现误差,所以最好1天中测试两次或者三次,如果颜色开始变浅了,那上一次的测试就是高峰了。
* `' N* g3 @3 p9 o8 J* r$ ^+ q6 C 分泌物测试' r0 j M* P) ?; c$ S! _) t: Z' r' {
测试工具:无- n. @; d7 v, n# J
测试时间:两次月经中间的一段时间
, `" r* B4 W5 Q1 E" \# l 成本:无* @2 a; ~, |" S) j4 S
分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候,都会有白带流出,而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样,并且能够感觉下身有润湿的感觉,还会看到白带像蛋清一样,并且是黏稠状的,还可以拉长,就是白带拉丝了,只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。, M7 \8 u) {9 J. S w+ R' N
缺点是不易掌握黏液的最后一天,容易出现偏差。7 ?6 Y/ x1 r9 }' C6 [
B超监测
( \% m3 ]* c$ p$ Y% Y 测试工具:B超
9 j6 y3 c) W" |3 K; N 测试时间:自定
+ F6 S0 J O8 I9 h 成本:100-150元
6 @% N. M+ g4 N& _; r B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度,根据这些情况,医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示,B超判断排卵日的正确率是86.4%,说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时,再用排卵试纸测试,就可以得到一个相对可靠的数据了。) Y# z) v4 s3 g C1 f) i6 C
基础体温测试
0 _. w/ k7 ?6 t q9 O" p 测试工具:体温计7 M& X# d4 R9 J
测试时间:早晨醒来
7 e- c( N3 u; L9 _! d& M 成本:5元
- [3 O) `5 `" h: a 基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。
, s* {9 h$ F/ m/ }' f 若体温标准,则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点后第二天体温马上就会升高,这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。
0 r5 f. a+ S( c7 W 注意事项:为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义。9 J% o9 t3 @* D/ M* l) W
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