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试纸测试
! ~2 A( N& E4 q2 r w4 { 测试工具:排卵试纸- b5 \/ D0 K, R) Q/ {
测试时间:随时
. _( E+ h6 ]' s: e! ?4 Y 成本:国产试纸10元,进口试纸50元
4 ?9 `+ O& r% C- Z$ F 在排卵前24小时内,促卵泡成熟激素会出现一个高峰,这样,利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。
% F' E" ^6 \9 {" U) y1 u2 j 排卵试纸上有两条线,当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候,就说明24小时之内就会排卵了。2 r( X9 a' a9 e& F3 ^! F$ ?& d
试纸测试直观、快捷,但是判断颜色容易出现误差,所以最好1天中测试两次或者三次,如果颜色开始变浅了,那上一次的测试就是高峰了。- y" A L7 C+ E5 M! j: s1 K
分泌物测试
8 o8 h9 `( p# R& z) i9 L: k 测试工具:无, ?- A4 e$ M. u1 r# M. a \
测试时间:两次月经中间的一段时间
3 A% C4 g) O/ w4 i 成本:无; B2 S- n' }4 I6 i
分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候,都会有白带流出,而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样,并且能够感觉下身有润湿的感觉,还会看到白带像蛋清一样,并且是黏稠状的,还可以拉长,就是白带拉丝了,只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。
3 L0 \+ }5 q! i' V. f 缺点是不易掌握黏液的最后一天,容易出现偏差。1 \# X S/ P. L+ _! t" m
B超监测
' `' P o2 v8 O E% ^ 测试工具:B超
$ u1 m% P0 c- D0 S1 h2 Z9 F 测试时间:自定
( z) g& q- f3 k! R) M 成本:100-150元
; U. T1 x# A' M' } B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度,根据这些情况,医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示,B超判断排卵日的正确率是86.4%,说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时,再用排卵试纸测试,就可以得到一个相对可靠的数据了。
5 F6 g; P- A' C: W 基础体温测试
/ S' e9 e3 `- x8 M/ G5 C 测试工具:体温计
: ~. P! P5 f2 e K2 K 测试时间:早晨醒来
, k+ l3 F( U( x. r 成本:5元
2 K5 p7 Z- I- B: ^ 基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。1 x5 L; K3 |: V- P% P4 \
若体温标准,则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点后第二天体温马上就会升高,这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。
5 w' i$ \5 y# y& C7 _/ m 注意事项:为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义。
! B/ @: X5 I/ N
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